Vad tränar jag egentligen till, kanske ni undrar? Vad är det som håller mig motiverad att dra på mig träningsskorna 2-3 dagar i veckan och sticka ut och springa trots att jag har sådan djävla hatkärlek till springandet i sig och mest av allt bara vill STANNA hela tiden? Well.
Långsiktigt mål för tillfället är Midnattsloppet i september. Jag sprang ju det förrförra året och lyckades under loppet genomföra min tredje eller fjärde mil utan stopp, bland annat. Sluttid 63 minuter (eller kanske 64?). Planen är att göra bättre ifrån mig i år. Till skillnad från inför Näsetloppet jag och mamma sprang nu i början av maj så tänker jag träna. Jag vill inte snubbla ut i spåret och vara värdelös, jag vill känna att jag åstadkommer något. Ännu mer långsiktigt mål är att lyckas hålla igång med träningen efter Midnattsloppet. Efter förra loppet slutade jag plötsligt springa. Jag jobbar fortfarande i uppförsbacke i mina försök att ta mig tillbaka igen till där jag en gång var. Men det går framåt! Igår ändrade jag mina intervaller från 60+60×10 till 75+45×10 och det var djävlar i mig uttröttande men samtidigt givande. Vilken boost det är att klara av när det blir jobbigare! :) Min gps fungerade dock inte som den skulle, så jag påstås ha sprungit 2,8km när jag vet att jag sprang runt 3,3km. Tack, appen. Snelt. 3,3km på 20 minuter, jag klagar inte på det! :D

Idag skiner solen. Det gjorde den till slut igår också. Det regnade på morgonen, sedan sken solen på lunchen, efter det följde spöregn på eftermiddagen och plötsligt var det gassande solsken och skitvarmt ute när jag stack ut och sprang.

Idag blir det långpromenad hem, imorgon blir det intervaller igen. Funderade som sagt var på att sticka till Hästhagens idrottsplats och testa löpbanan där, ser hur det går :) Av vad jag har sett så är det plant hela vägen. VI FÅR SE. Kanske drar varvet runt Pildammsparken i vanlig ordning istället.

Men ja. Onsdag. Woop! Snart helg igen :) Jag har en dum idé på att dra med mig min kamera ut till Bulltofta i helgen och ta kort på mig själv när jag springer. Jag vet inte ifall det är kort jag faktiskt vill ha. De kort som togs på mig när jag sprang Color Run i Lund i höstas är ju fruktansvärda. Ser jag ut så?! Som en liten fet groda? Nä. Jag vill inte ens se på dem. Usch. Så vi får se vad det blir av den idén, det handlar ju om att jag skall orka släpa med mig stativet också. KANSKE KANSKE.

Idag står ”självdisciplin” på kartan. Det spöregnar ute, men jag tänker springa efter jobbet. Jag skall trappa upp mina intervaller och lära mig uthållighet, och detta trots att det har regnat sedan jag gick och lade mig igår kväll. Regn är bara vatten och jag kommer ändå att bli svettig. Intervaller och sedan en rask promenad hem och rätt i duschen för att värma upp min förmodade stelfrusna kropp. Inga ursäkter! Ba’ gör!

Vad har ni själva för planer för dagen? :P

Upptäckte igår att det finns ett par säsonger Hell’s Kitchen på Netflix, så det var vad jag roade mig med en stund igår innan jag kröp i säng och läste ut min bok (Dark Lord of Derkholm) innan jag somnade.

Idag känner jag mig ytterst oinspirerad vad gäller mat. Det närmar sig löning vilket innebär en väldigt knaper plånbok, och jag har köttbullar i kylen som bör ätas upp innan lördag så jag behöver köpa pasta någongång under dagen. Förmodligen på hemvägen sedan – dvs när jag är genomsvettig och dyblöt efter eventuellt spöregn :D *le charmtroll* Vad gäller lunch så står det dock helt still i skallen. Jag är sugen på någon form av sallad så det kanske blir en promenad ut till Willys på Mobilia eftersom de har en bra salladsbar, men det beror lite på regnet. Att springa i regnet är en sak, men att behöva genomlida halva arbetsdagen i fuktiga och kalla kläder är något helt annat och inte alls lika spännande. Faktiskt. Så vi får se vad det blir.

Nåväl. Jag lade ett vykort till mommo på lådan på väg till jobb, och nu har jag ett kuvert innehållande ett brev på två A4 till henne som jag behöver frankera. Tänkte skicka det imorgon så kommer det inte samtidigt som vykortet :) Mamma sade att mommo skulle få någon form av telefon som kommer att översätta tal till skrift för att det skall bli lättare att prata med henne, frågan är bara hur bra den telefonen kommer att vara på att tolka gotländska..? Vi snackar ju liksom inte rikssvenska, om man säger så. Sure att vi talar tydligare svenska än vad de gör i t.ex. Stånga, men ja. Eh. Vi får se. Jag håller tummarna, för det hade varit så mycket enklare att hålla vettig kontakt med mommo om hon faktiskt kunde HÖRA VAD MAN SÄGER när man ringer. Halsont och sura grannar är en tråkig bieffekt av att ringa någon man älskar, just sayin’.

Annars är det 19 maj, Maj har namnsdag (borde inte Maj ha namnsdag första maj istället? That would make more sense) och jag lyssnar på fin musik och dricker vatten och försöker torka efter min promenad till jobb idag :) Hepp!

Sjukt naturlig pose shutup

Godmorgon! Ny måndag, ny vecka, nya möjligheter. Typ.

Imorse vaknade jag tio minuter innan klockan ringde och låg och myste en stund i sängen åt solskenet som smög sig in genom persiennerna. Förvånansvärt nog så har jag nu en track record på TVÅ söndagar i rad då jag har fått sova helt okej?? Helgalet. Vem är jag ens?

Martin dök upp i torsdags runt lunch och åkte hem igår eftermiddag, så det har varit full rulle. I torsdags tog vi en promenad och chillade mest; i fredags åkte vi ut till Barsebäck och åt glass i Barsebäckshamn (och garvade åt ”Ållagatan” eftersom vi är vuxna människor med mycket moget och gott sinne för humor) och i lördags var det dåligt väder och det påverkade energinivåerna både för mig och honom så vi låg mest hemma och halvsov hela dagen. Vi lycakdes dock ta oss både inom Caroli OCH Systembolaget, så något åstadkom vi ju i alla fall :)

Jag lyckades springa både i torsdags och igår. Gårdagen resulterade i nytt personbästa på 5k enligt Nike+, och då gick jag ändå större delen av vägen. Körde intervaller + free form, men det går framåt. Denna vecka kommer jag att springa tisdag+torsdag och då kommer jag att öka mina intervaller och springa längre än tidigare. Förut har jag kört 60+60×10, men nu kommer jag istället att köra 75+60×10, så får vi se ifall det tar mig i rätt riktning. Kommer att korta ner vilosträckan lite allt eftersom (dvs 75+45) men just nu är jag allt för medveten om att jag behöver få pusta ut mellan varven ;)

Allright. Utöver att springa denna vecka så KANSKE min mor skulle komma på besök till helgen. Det blir inget Martinhäng pga ekonomiska läget i sydostasien (what) så dyker inte mamma upp så blir det träning och sådant istället. Jag har tvättid på söndag. Helgen efter kommande åker jag till Göteborg och förbereder tillsammans med Martin och Alex allt vi behöver fixa innan Tyskland, och vecka därefter (efter nationaldagen) så åker vi på en veckas roadtrip genom Tyskland wooo!

Men ja. Lugn och relativt oplanerad vecka ahead. Hepp!