Jag tvärsomnade på soffan igår kväll. Jag kom hem från jobbet, vispade ihop toppingen till mina cupcakes och gick ner på körskolan med dem och sedan gick jag hem och åt kvällsmat och tittade på Netflix. Efter jag ätit lade jag mig ner eftersom jag var seg och det är trevligt att ligga på soffan under en varm filt och bara slappa. Jotack. Två timmar senare vaknade jag och var helt förvirrad.
Liksom…
Zzzzombie.
Jag förflyttade mig mot sängen istället, och låg och pillade på telefonen en stund innan jag släckte för att sova igen. Eller ja, först ringde mamma. Hon var förvånad över att jag hade pratat med mommo på måndagen men inte nämnt att jag hade tagit körkort. Jag sade att det sade jag ju visst? Mommo utbrast ju till och med ”NÄMEN ÄLSKADE BARN” som hurrarop när jag sade det, och vi pratade om det här med att jag skall hyra bil osv? Nähä, det kommer hon inte ihåg. Hon minns att jag skall komma dit, men det är för att hon har skrivit ner det. ”Jag tänker på henne varje kväll när jag går och lägger mig och hoppas att måtte hon klara testet hon skulle göra om nu då!”
Det gör mig lite stressad/ledsen, att hon börjar glömma såpass. Jag får se hur hon är när jag är där, och prata med mamma sedan. Kanske hon behöver mer hjälp från hemtjänsten? Kanske börjar det bli dags för henne att flytta? Det känns jobbigt. Vi får se. Men hon kan inte sitta ensam hemma och glömma bort saker, det fungerar inte. Hur gör man när de börjar glömma? Jag vill ju inte säga ”Det sade jag ju!” och få henne att skämmas för att hon glömmer, men förr eller senare kommer jag att hinna säga det innan hjärnan hinner ifatt och säger nej. Suck :/
SÅ trött när klockan ringde imorse. Satte fram larmet nästan en timme och somnade om. Jag vet inte, är det höstdeppen igen eller kom jag bara helt i obalans efter gårdagens ”Gå upp tidigt och träna och sedan jobba och sedan somna på soffan lol”? Får se hur pigg jag är idag – skall på Rusta efter jobb och köpa hantlar och andra nödvändigheter, så jag har cykeln. Cykla är kul men hjälp vad trött man blir i benen :o
Jag undrar lite över det där också. Jag har ju appar som räknar kalorier och whatnot när jag går/cyklar till jobb, för att det är kul att se hur mycket jag gör av med dagligen. Om jag går så bränner jag typ 120-150 kcal; om jag cyklar så bränner jag motsvarande 50-80 kalorier för samma sträcka. (det är som ni ser också skillnad på att gå och att gå och att cykla och att cykla, men antar att det beror på hastighet osv, för sträckan är alltid den samma) MEN. Det känns ju mycket tyngre att cykla? Det är jobbigare för musklerna, och jag kan bli andfådd – det blir jag ju inte av att gå. Så enbart baserat på hur det KÄNNS och inte på siffror så tycker jag ju att cyklingen ger bättre träning, men det gör den då alltså inte om man kollar på hur mycket jag förbränner. Det är märkligt.
Dock är cykling väldigt bra träning, och det hjälper mig att stärka benen så att jag blir en bättre löpare.
Idag är en bra kroppsdag. De kommer inte allt för ofta, men idag gillar jag hur kroppen ser ut och hur stark den känns. Hantlarna jag skall köpa idag skall ligga framför min TV. Jag kommer ju i ärlighetens namn aldrig iväg till gymmet just nu, så jag vill försöka komma igång med mer hantelträning hemma. Träna upp armarna lite. It’s doable, men jag är för lat för att orka skruva på och av vikter på de hantlar jag har just nu. Funderar även på att köpa en kettlebell för att göra lite weighted squats och sådant, men skall tänka på det under dagen. I nuläget gör jag ingen träning med kettlebell men det kan ju också bero på att jag inte HAR en kettlebell.
Ohwell. Ni får ha en bra dag! :)
