Dagens grej: ”Ta kort på mat”

Soppa. Den var god, får köpas fler gånger.

Mangosmoothie. Den var också god, för jag är djävligt bra på att göra smoothies. Hepp!

Jag stack ut på Bulltofta imorse efter frukosten och tänkte springa 5k. Jag lyckades inte springa 5k. Jag lyckades med nöd och näppe springa 2k, men jag satte i alla fall nytt personbästa på 1mile, så det var ju ändå något att vara glad över :)

Sedan kom jag hem, åt ovanstående och skulle sedan komma igång med att städa. Istället för att lite lätt och lagom ytstäda och få ordning och reda på allt synligt så bestämde jag mig för att gå på djupet och rev ut allt ur alla byrålådor och skåp och hyllor, och började möblera om lite mitt i allt. Det är fullständig kaos här hemma just nu, jag kommer att få sova på soffan pga får inte plats i sängen för tillfället och bristen på taklampa i vardagsrummet börjar göra sig påmind nu när det börjar skymma ute.

MEN HÖRNI VAD LJUST DET ÄR UTE? Halv nio, fortfarande superljust. Så härligt!

Nåväl. Imorgon skall jag få klart på så mycket av det här stöket som jag kan, samt se till att få en ordentlig promenad avklarad innan jag somnar. Jag har tvättid fram till 23 ikväll men räknar med att vara klar långt innan dess, så planen är att försöka komma i säng i soffan under täcket innan det blir allt för sent ikväll. Jag reflekterade tidigare över att mina ensamhelger verkligen trycker på vilken tråkig person jag egentligen är. Visst, förrförra helgen var jag ute med Lotta en sväng och dansade, men jag gick hem tidigt eftersom jag ville sova bort ruset så snart som möjligt så att jag kunde gå upp tidigt på söndagen för att träna. Hittills den här helgen har jag tränat och städat och tagit kort på mat. Öh, och så tvättar jag. #partytjejen #detglammigalivet #itsadirtyjobbutsomeonesgottodoit

Hoppas att ni andra har en bra lördag och kanske hittar på lite roligare saker än vad jag gör ;)

Tillbaka igen efter gårdagens frånvaro. Sitter och myser med hår som nästan brinner i solskenet. Det är fredag, jag har med träningskläder idag och tänkte springa i eftermiddag/efter jobb och sedan är det helg. En helg som jag tänker ägna åt att träna lite och att städa mycket. Jag har drömmar om hur jag vill ha min lägenhet och om jag orkar få till det som jag vill så kommer jag att må så sjukt djävla bra över det så ni anar inte. Kanske jag till och med delar med mig av de där bilderna på mitt hem som jag nämnt flera gånger tidigare men aldrig gjort slag i saken på? ;)

Gårdagens träning på Unionen var oerhört intressant och somewhat inspirerande. Riskbruk i arbetslivet. Vi hade en grupparbetesaktivitet och först kände jag bara buhu vill inte men sedan började vi prata i gruppen och jag kom ihåg hur djävla mycket jag älskar de här stunderna när folk delar med sig av sina egna erfarenheter och liksom är levande. Plötsligt knöt jag an till alla och fick en sådan där lite panikkänsla av insikten att jag inte kommer att träffa endera av dem igen. Nåväl. Det kanske är det som gör att vi delar så fritt, att det är en form av One Night Stand där man inte behöver se varandra i ögonen igen. Nakna sanningar. Jag gillar :)

Träffade Patrik som jag jobbade ihop med förr i tiden och snodde ett par kramar av honom för att jag kunde, och efter träningen mötte jag upp med Mogensen en sväng och käkade lite. Först dök jag dock inom Systembolaget; är man i Helsingborg och har möjlighet att besöka systemen som säljer deras lokalt producerade öler så får man passa på! Nu har jag 6 knasiga öler som jag och Martin får roa oss med nästa helg när han kommer :)

Till kvällsmat idag blir det en hallonsmoothie och imorgon kväll tänker jag lyxa till det med dipp och en massa grönsaker. Jag har tvättid imorgon (17-23) och kommer som sagt var att hinna med ett par avsnitt Supernatural mellan varven. Iochmed att jag tänker ägna större delen av dagen åt att städa så borde jag kunna få någorlunda vettig ordning på garderober och dylikt, och det känns ju fint :) Tänkte se till att rensa ur kläder jag inte längre använder och dimpa ner dem på någon av secondhandbutikerna, och göra detsamma med böcker. Jag har en liten hög med böcker som redan nu ligger och samlar damm i väntan på att hamna Någon Annanstans™ så vi får se vad jag lyckas få till. Kom också på att jag skulle kunna lägga lite böcker på hyllan inne i sovrumsgarderoben, jag använder den inte till något och det skulle minska clustret i resten av lägenheten. …inbillar jag mig.

NÅVÄL.

Jag skrev aldrig något om det *här* efter att jag sprang i onsdags, men jag lyckades igen bli bättre. Jag var trettio sekunder snabbare per kilometer än jag var när jag sprang förra veckan, vilket innebär att jag på tre tillfällen då jag tränat intervaller hunnit bli allt som allt en minut snabbare per kilometer. Wow! Jag vågar dock verkligen inte tro eller hoppas på att jag skall vara ÄNNU snabbare idag – jag vill mest bara inte vara långsammare än jag var första gången ;) Men det är så djävla underbart och peppande och motiverande att se allt bättre siffror och grafer efter att man har sprungit – det GER liksom verkligen något att ta sig igenom all denna träning. Yay! :D

Nu skall jag på allvar komma igång med arbetsdagen. Ni får ha en fin fredag! :)

lvl 21 Zombie

Färgade håret (rötterna) igår kväll och i vanlig ordning så blir jag lite lätt förvånad över hur tokigt djävla snygg jag är när hela mitt hår går i samma färg. VARFÖR FÄRGAR JAG INTE OFTARE?? Well, förmodligen för att det tar tre timmar och jag ser ut som en idiot under tiden. Plus att det är så meckigt. Men utöver det! …resultatet är värt det, lovar :)

Det är onsdag, vi skall få tårta idag men jag har inte bestämt mig för ifall jag kommer att äta tårta idag eller ej. Jag tänkte springa. Samtidigt går tårtätandet ut på att tacka av en kollega som slutar, så jag kommer ju att sitta med oavsett ifall jag äter eller inte. Man kan ju faktiskt ta en frukt istället…

Men hörni. På riktigt. Hur fasen lyckades jag göra det här för två år sedan? o_O

5:13 per minut – i en MIL?! Det är ju liksom överjordiskt bra??

Jag tror att mycket av förtjänsten här ligger i att jag stack ut med målsättningen ”bara springa lite” och sedan bara fortsatte tills jag inte kunde längre. 11,5km på 1 timme är så sjukt djävla bra så jag vet inte ens var jag skall ta vägen. Det roliga är ju att jag på fredagen (två dagar innan, med andra ord) för första gången hade lyckats springa 6km och var helt störtlycklig över det, så när söndagen drabbade med sina 11,5k så visste jag inte ens hur jag skulle reagera. Det var så sjukt oväntat och verkligen inte alls vad jag hade kunnat föreställa mig, så märkligt nog var jag ju nöjdare över 6k än det dubbla. Galet.

Men ja, igen: 8 veckors intervallträning + innebandy 1 gång i veckan hjälpte MYCKET. Det är det jag måste minnas idag, när jag sitter här och jämför och suckar och surar över hur DÅLIG™ jag är. Jag är ju faktiskt inte alls dålig, jag är bara på en annan plats i livet. Hepp!

Det blev inget tvättande igår, jag orkade inte. Bokade tvättid på lördag kväll istället, jag är ju ändå ensam i helgen och skall mest bara sitta hemma och glo på Supernatural så kan lika gärna tvätta mellan varven också. Har ju även planerat att städa hemma under dagen så det blir bra kombination :) Förmiddagen får dock vikas åt att komma ut och röra på sig lite.

Jag skulle vilja plocka ur lägenheten lite. Jag har för mycket bös drällande och det är vad som hela tiden resulterar i att det känns stökigt och kaosartat. Jag vill plocka bort en del böcker och annat stuff och försöka få lite harmoni i mitt boende istället. Jag har en del idéer på vad jag skulle kunna göra, men det mesta fallerar pga har för mycket möbler och ingen plats att förvara dem på. Jag vill inte riktigt knö in allt på vindsförrådet, så jag får se vad jag gör. Hade jag haft bärhjälp hade jag kunnat dra över allt till någon av second hand-butikerna jag bor intill, jag tror att i alla fall den ena av dem tar emot möbler. Å andra sidan har jag ju en sådan där tramsig säckvagn jag skulle kunna köra det på… hm. Får se hur jag gör, det kan ju sluta med att jag inte ändrar något ALLS också. :)

OK HA EN BRA DAG