Etikettarkiv: pepp

*flås*

Publicerat av

Alltså. Det har ju tyvärr inte hänt något med det här på två veckor, som ni kan se. Det är 13 dagar sedan jag sist var ute och sprang, och sedan kom en flytt ivägen. Men jag och Kriss kom just tillbaka till kontoret efter att ha sprungit w1r3 (Kriss ligger ju egentligen tusen steg före mig, men kom med som moralisk support \o/)

Jag flåsar som värsta telefonpervot, jag känner redan av ont i ländryggen och jag har lite kramp i magen, men det kanske tar sig, det här. Kollegorna peppar på irc och jag hoppas verkligen att jag om två veckor har mindre problem än jag har just nu. Jag är bra på att burst-peppa och bli jättesugen på att göra saker och fixa saker, och i början av typ all träning så går det ju snabbt framåt med snabba resultat. Sedan kommer platåerna. PLATÅERNA. Det är då man under en tid inte får bättre resultat, utan står stilla. Tar man sig förbi platån kommer en ny uppförsbacke och sedan är man …eh… klar? Kanske. Men ja.

Men ni vet ju hur jag är nu. Jag vill ju ha resultat NU. Gärna igår, liksom. Resultat om nio veckor känns just nu alldeles för avlägset, och jag är rädd att jag skall tappa peppen igen. OM jag inte har alldeles för mycket träningsvärk på fredag skall jag ta en runda till då. Försöka springa tre dagar i veckan kanske. måndag-onsdag-fredag. Det är ju upplagt för schema liksom. Helgen får man vila. Tror vi inte att det här kanske kan fungera?

Vi kan väl hoppas, tycker jag.

(bilden ovan visar vad som komma skall i w2, jag har dock just kört w1r3 som sagt var; springa 1 minut – gå i 1,5 minut och upprepa detta x8)

Giv mig styrka

Publicerat av

Foto: Monica Hansson (2012)

Jag bara kände att jag tappade all ork och all lust helt plötsligt. När jag gick från jobbet igår så var planen att jag skulle gå hem och städa färdigt, men istället satt jag framför TV:n/datorn och bara stirrade. Orkade inte. Jag diskade lite grann, men sedan gav jag upp. Var är peppen jag hade förra veckan? Var är driven, ambitionen, VILJAN? Jag känner mig bara som en grönsak just nu.

Jag VILL ju bli färdig. Jag tror bara att jag är trött på att det inte blir klart trots att jag spenderat så mycket tid till att få det klart. Jag känner mest bara meh och vill helst bara fly ut i skogen en stund.

Ikväll blir det i alla fall rollspelande. Första gången på jag vet inte hur länge. Det är bra. Behöver få spela lite, träffa spelgruppen, socialisera. Kanske är jag mer pigg imorgon då. Jag har imorgon efter jobb på mig att få färdigt här hemma om jag vill kunna visa upp en färdigstädad lägenhet för mamma. Min bror kommer hit och hälsar på imorgon efter jobb också, så då har jag i alla fall sällskap. Förhoppningsvis kan han peppa på mig lite.

Jag tror att det kan vara de häringa sömnbesvären som ställer till det. Hur skall man orka vara pepp och pigg och framåt och PÅ när man är så trött att man känner sig som en gammal, torr skog med döda träd? VILL VARA PEPP.

Har ni några bra tips på hur man får igång peppen? På hur man orkar och hur man undviker att pilla i sig en massa onödigt socker i förtvivlade försök att bli pigg och galen igen? Pls halp.