månadsarkiv: september 2012

Ganbatte ne!

Publicerat av

Friskvårdsprofil på Previa [√]
Mailat Roller Derby-förening och frågat om man får vara med [√]
Städat hemma [  ]

Aja, you can’t win them all. Det känns ändå som att jag har åstadkommit en del idag – även om jag INTE får vara med och köra Roller Derby så känns det ändå lite bra att jag faktiskt tagit tag i att kolla upp sådana saker, istället för att bara sitta och rulla tummarna och sura över min kroppssituation men inte vilja göra något åt den.

Jag vägde ungefär fem kilo mindre än förväntat när jag vägdes och mättes på Previa förut. Det lustiga är att alla mina värden är jättebra – det är det aktuella måendet som är mindre bra. Jag äter för lite, sover för lite, stressar för mycket och tränar för lite. Men vi skall fan fixa det! \o/ Löpning, innebandy, eventuellt Roller Derby. Matvanor + bättre sömn kommer ju som en del av det :)

Let’s do this!

Tiden springer men det gör ju tydligen jag också :)

Publicerat av

Foto: Monica Hansson (2011)

Godmorgon, och så vidare! Klockan är tio i sju och jag har varit uppe i över en timme redan. Min bror stannade över natten så vi åt frukost och snackade lite skit i morse, och nu är han på tåget till Helsingborg och jag sitter och planerar arbetsdagen :)

Min mor kommer på besök idag och hemma ser det fortfarande ut som ett bombnedslag. Försökte ta ut lite sopor igår men alla sopnedkast är proppfulla och min bror lyckades med lite vilja, våld och vaselin VÅLDA in de två påsar som skulle ner där. Yay. Förhoppningsvis töms soporna idag, för det där kommer ju att bli en sanitär olycka annars.

Förvånansvärt nog har jag fortfarande bara väldigt svaga känningar av träningsvärk efter gårdagens exercis (fast nu när jag skriver det så spänner det till lite i vaderna så det är nog på ingång trots allt) men hittills känns det väldigt bra och jag är nöjd att jag kom ut och rörde på mig igår :) Satsar som sagt på att försöka mig på w2r1 imorgon, vi får se hur det går ;)

Igår ”firade” jag och Martin en månad! Kanske ingen större händelse, men man får vara glad över småsaker också vet ni :) ♥

*flås*

Publicerat av

Alltså. Det har ju tyvärr inte hänt något med det här på två veckor, som ni kan se. Det är 13 dagar sedan jag sist var ute och sprang, och sedan kom en flytt ivägen. Men jag och Kriss kom just tillbaka till kontoret efter att ha sprungit w1r3 (Kriss ligger ju egentligen tusen steg före mig, men kom med som moralisk support \o/)

Jag flåsar som värsta telefonpervot, jag känner redan av ont i ländryggen och jag har lite kramp i magen, men det kanske tar sig, det här. Kollegorna peppar på irc och jag hoppas verkligen att jag om två veckor har mindre problem än jag har just nu. Jag är bra på att burst-peppa och bli jättesugen på att göra saker och fixa saker, och i början av typ all träning så går det ju snabbt framåt med snabba resultat. Sedan kommer platåerna. PLATÅERNA. Det är då man under en tid inte får bättre resultat, utan står stilla. Tar man sig förbi platån kommer en ny uppförsbacke och sedan är man …eh… klar? Kanske. Men ja.

Men ni vet ju hur jag är nu. Jag vill ju ha resultat NU. Gärna igår, liksom. Resultat om nio veckor känns just nu alldeles för avlägset, och jag är rädd att jag skall tappa peppen igen. OM jag inte har alldeles för mycket träningsvärk på fredag skall jag ta en runda till då. Försöka springa tre dagar i veckan kanske. måndag-onsdag-fredag. Det är ju upplagt för schema liksom. Helgen får man vila. Tror vi inte att det här kanske kan fungera?

Vi kan väl hoppas, tycker jag.

(bilden ovan visar vad som komma skall i w2, jag har dock just kört w1r3 som sagt var; springa 1 minut – gå i 1,5 minut och upprepa detta x8)

Lägesrapport:

Publicerat av

Foto: Monica Hansson (2011)

  • Min RSS-feed har tydligen pajat och jag lyckas inte lura ut hur jag fixar den. Därför fångas jag inte längre upp av typ bloglovin’ när jag postar. NOT COOL YOU GUYS.
  • Skall snart ut och springa men är PROPPMÄTT aaaargh the humanity!!
  • Åt hamburgare med ägg och bacon till lunch och skall äta samma sak ikväll. Redundant much? 
  • Djävligt bra dag idag! Nöjd, glad, pepp och allmänt squeee :3 Gårdagens rollspelande + besök av Zzuck ikväll = bra shit! :D
Typ så. \o/

Det finns en anledning till att jag gått ner från 55 till 11 i sanity…

Publicerat av

Foto: Hans Wessman (2012)

Ny dag, nya äventyr! Fast jag tror minsann att äventyren vi hade igår kväll överskuggar det mesta. De saker min stackars baronessa har sett, hört och lärt sig, och de saker hon drivits till att göra! Oj oj oj. Jag vill tyvärr inte skriva om det förrän hon är död (vilket förmodligen händer om 1-2 spelningar ändå :P) för just nu är det roligare för resten av gruppen att INTE veta (fast jag tror ju egentligen inte att de läser min blogg, men ändå).

Det blev i vanlig ordning bara de tre core-spelarna som dök upp; Jag, Ööl och Goth. Alternativt Jag, Ola och Göthberg om man hellre vill. Vi plottade att bränna ner en kyrka samt att kidnappa en tjugoårig adelsdam, men sedan gjorde vi varken eller. Vi lyckades lösa mysteriet utan någon dramatik! Eller, eh, det innefattade ju dock att en av karaktärerna förvandlade sig till sagda adelsdam och eh, försökte förföra en präst. Host. Det KAN ha varit jag. Eh. Host.

Jag känner att rollspel i alla fall var precis vad jag behövde. I ärlighetens namn övervägde jag i att skita i att dyka upp för jag kände mig så opepp och omotiverad gällande det mesta, men i retrospekt är jag väldigt glad att jag var med. Nästa spelning blir på tisdag och då skall vi spela hemma hos mig! Jag har lovat/mutat gruppen med vaniljmuffins, så där har jag att roa mig efter arbetstid på tisdag ;)

Idag skall jag och Kriss ut och springa på c25k! Det är EGENTLIGEN w1r3 för mig, men eftersom jag pausade så länge kommer jag att köra om från w1r1. För dagens språng betyder det ingenting, det är samma ”svårighetsgrad”, men när jag springer nästa gång gör det all världens skillnad.

Tjipp! :)

Giv mig styrka

Publicerat av

Foto: Monica Hansson (2012)

Jag bara kände att jag tappade all ork och all lust helt plötsligt. När jag gick från jobbet igår så var planen att jag skulle gå hem och städa färdigt, men istället satt jag framför TV:n/datorn och bara stirrade. Orkade inte. Jag diskade lite grann, men sedan gav jag upp. Var är peppen jag hade förra veckan? Var är driven, ambitionen, VILJAN? Jag känner mig bara som en grönsak just nu.

Jag VILL ju bli färdig. Jag tror bara att jag är trött på att det inte blir klart trots att jag spenderat så mycket tid till att få det klart. Jag känner mest bara meh och vill helst bara fly ut i skogen en stund.

Ikväll blir det i alla fall rollspelande. Första gången på jag vet inte hur länge. Det är bra. Behöver få spela lite, träffa spelgruppen, socialisera. Kanske är jag mer pigg imorgon då. Jag har imorgon efter jobb på mig att få färdigt här hemma om jag vill kunna visa upp en färdigstädad lägenhet för mamma. Min bror kommer hit och hälsar på imorgon efter jobb också, så då har jag i alla fall sällskap. Förhoppningsvis kan han peppa på mig lite.

Jag tror att det kan vara de häringa sömnbesvären som ställer till det. Hur skall man orka vara pepp och pigg och framåt och PÅ när man är så trött att man känner sig som en gammal, torr skog med döda träd? VILL VARA PEPP.

Har ni några bra tips på hur man får igång peppen? På hur man orkar och hur man undviker att pilla i sig en massa onödigt socker i förtvivlade försök att bli pigg och galen igen? Pls halp.