månadsarkiv: november 2015

Springa i regnet

Publicerat av

Igår efter jobbet handlade jag hem mat och åt och sedan såg jag på film och efter det tog jag en promenad innan jag gick och lade mig. Det kändes som att jag hann med väldigt mycket. Det kändes som en bra kväll :)

Idag gick jag upp strax efter fem och stack ut och sprang i regnet. C25k, W1R2. Det gick bra :) Det var väldigt blött dock, men inte särskilt kallt. Jag fick ju snabbt upp värmen när jag sprang, så det var nog jobbigare att vara blöt om fötterna än att det blåste på mig :) Det regnade när jag gick till jobbet också, så tog på mig vinterkängor och stoppade mina jobbsneakers i ryggsäcken. Bra grejer. Nästa runda är planerad på torsdag morgon. Imorgon har jag sju timmar tvättid och jobb att göra, så tar med mig datorn hem idag och jobbar hemifrån imorgon. När det är enda tvättiden som verkar finnas kvar på den här sidan nyåret (nåja, lätt överdrift) så får man göra så. Jag har en uppgift som jag ändå behöver sitta med ett bra tag i lugn och ro med, så det känns perfekt inför morgondagens WFH.

Veckan rör sig framåt. Det är tisdag men känns som onsdag, vilket är lite störigt. Efter jobb idag skall jag försöka städa av lite hemma (IGEN, jag vet) samt fundera på vad jag behöver ha med mig till Gotland i helgen. Jag skall försöka att packa väldigt snålt, eftersom jag har en del planer på vad jag behöver få med mig hem efter helgen sedan ;) Skall göra presentkorgar åt Rigmor och Yvonne, så vill slippa oroa mig över huruvida saker väger för mycket eller ej. Så det blir typ the bare necessities. Det blir bra :)

Men ja. Jag vet inte. Det händer inte jättemycket i mitt liv just nu. Förra månaden postade jag typ två gånger om dagen och denna månad har jag knappt något att skriva EN gång om dagen. Jag får se ifall jag kommer på något kul att dela med mig av.

Ha en bra dag, hörni :)

Saker man gör

Publicerat av

Nej, men det är ju som det alltid är på måndagar: Jag har sovit skitdåligt i nättras och är trött som ett as. Jag var inte jättenöjd igår, jag var tvungen att boka det senare tåget eftersom det tidigare tydligen inte gick (?) och det tåget skall vara framme på Malmö C vid 21:59 vilket i sig är väldigt sent för mig eftersom jag gärna redan ligger i sängen då (för att det är söndag och jag fucking aldrig får sova klokt på söndagar men man gör ju vad man kan för att försöka få sova i alla fall) men såklart var tåget en halvtimme sent så klockan var ju elva innan jag kom i säng -_- Och sedan följer typ två-tre timmar när jag inte kan somna. Jag blir galen. Man vrider och vänder och studsar och pustar och stönar och surar och försöker att hitta rätt ställning och att andas lugnt och sansat och rensa skallen på tankar men det går liksom inte. Helvete.

MEN MEN. Det har varit en bra helg. Jag kom fram till Martin vid halv nio i fredags kväll och han kom ut och mötte mig när jag kom. Vi snackade skit och jag läste och han spelade och jag var så djävla trött hela tiden eftersom jag sov så fruktansvärt dåligt natten mellan torsdag och fredag så vi lade oss tidigt. Djävla tröttma. Det gör mig frustrerad att komma hem till Martin och vilja vara glad och pigg och alert men bara ligga och gäspa och knappt kunna formulera vettiga tankar pga tröttheten deluxe.

I lördags fick jag sovmorgon (yay!) och sedan gjorde vi oss i ordning för att fira Rigmor. Rigmor bjöd på fläskkotlett i ugn med bacon och svamp, och så potatis och svampsås till det. Inget att invända! ;) Efter vi firat henne färdigt åkte vi hemåt igen. Tanken var att Olof skulle glida ner och hänga lite, men hans förkylning hade eskalerat så han valde att stanna hemma istället. Han och Martin spelade lite datorspel tillsammans och jag fortsatte att läsa samt att titta på TV. Och att återställa hela min telefon som plötsligt bestämde sig för att den senaste uppdateringen skulle krascha den. ”Kul”. Lyckligtvis gick det att återställa det mesta; Den har kvar alla appar och de flesta telefonkontakterna och alla bilder och all chatthistorik, men jag är av med alla sms och en del telefonnummer. Suck. Nåja, det hade kunnat gå väldigt mycket värre, som man säger.

I söndags fick jag sovmorgon igen (yay!) och efter frukost visade Martin mig var han tyckte att jag skulle köra. Sedan körde han fram bilen åt mig och jag stack ut och körde ENSAM i en timme. ENSAM. Jag fick alltså helt utan instruktioner svänga och gasa och göra liksom vad jag ville? Väldigt awesome. Jag hade ett par ögonblick när jag kände mig överväldigad av hur stort det är att jag plötsligt har körkort och liksom kan göra detta, men jag lyckades hålla känslorna i styr. Lyssnade på Loreena och sjöng med och myste runt på landsvägar. Sedan hamnade jag bakom en raggarbil som i 3 km (eller mer?) körde i 25 km i timmen vilket inte aaaaaaalls var frustrerande jag lovar. Kunde inte köra om pga solen rakt i ögonen, mycket kurvor och backar och en massa heldragna linjer. Tack, raggarbil. Det var …kul. -_-

Nu känner jag mig mer redo för min hyrbil nästa helg, vilket är awesome. Jag KAN ju köra! :D

Veckan ser ut såhär:

  • Springa imorgon + torsdag + lördag (på Gotland!)
  • Tvätta på onsdag = jobba hemifrån
  • Åka till Gotland på fredag och tillbaka hem på söndag

Kort och koncist.

Har ni haft en bra helg osv?

300 PS

Publicerat av

Jag snodde en halvtimme i vilorummet tidigare, det kändes lite bättre efteråt. Jag var ju inte störtpigg och helt återställd, men jag orkade i alla fall hålla ögonen öppna och använda hjärnan lite ;)

På lunchen gick jag som sagt till Mobilia, där jag fixade presenten till Rigmor samt köpte ett par nya jeans som jag nu har på mig. På tillbakavägen såg jag en Lamborghini Aventador och det var ju en väldigt trevlig sak att vila ögonen på. Jag skickade till Martin och skröt vad jag hade sett och han sade att ”det var lätt fem miljoner på hjul det där” yikes! o_O

Jag har inte så jättemycket att säga nu egentligen, jag håller mest på att knyta ihop dagen och göra mig redo för att lämna kontoret och börja ta mig mot centralen för att hoppa på mitt tåg. Jag tänkte gå inom Espresso House och köpa med mig en fika att ha på tåget, det hade varit bra att lyckas hålla sig vaken så gott det går under resan så att jag inte är fullständigt zombiefierad när jag kommer till Göteborg. Jag måste ju hoppa på ett nytt tåg när jag kommer dit för att ta mig till Martin, så ja. Halv nio är jag hos Martin ikväll, håhå jaja.

Det är så mörkt ute. Man tittar ut och himlen är stålgrå och luften är mörk och det regnar och ser bara kallt och djävligt ut. Så djäkla November. Tur att det snart är December. Tur att vi snart åker till Filippinerna i tre veckor :) TUR ATT JAG SNART FÅR KRAMA PÅ MIN PAPPA! :D <3

Men ja. Först får jag krama på Martin ♥

Jag hoppas att ni får en riktigt trevlig helg! Jag hoppas att jag också får en trevlig helg, men det är många bra saker planerade så det tror jag ändå. Kram på er :)

Ett inlägg om att sova

Publicerat av

Screen Shot 2015-11-05 at 15.22.08

”ok”

Jag har sovit så djävla illa inatt att det inte ens är kul. Linnea kom över igår och bjöd på öl, tanken var att hon skulle stanna en timme mellan fyra och fem och sedan sticka hem till folk som väntade på henne. Hon stack hem vid tio ;) SJUKT trevlig kväll, så djävla välbehövt att bara få sitta och snacka och garva och kolla på Youtubeklipp med drag queens ihop. Somnade snabbt när jag kom i säng, men sedan vaknade jag någongång runt tre. Jag är osäker på hur länge jag låg vaken innan jag fattade att jag var vaken. Gick upp och gick på toa, tog ett glas vatten och lade mig tillrätta i sängen igen – och kunde inte för mitt liv somna om. Vafan? På med Volund-playlisten, försöka lägga tillräckligt mycket av kroppen under och utanför täcket för att få välbalanserad värme, och sedan ligga där och vrida och vända sig och bli mer och mer stressad över det faktum att JAG BEHÖVER SOVA DET ÄR TRE TIMMAR KVAR TILLS JAG SKALL GÅ UPP. …och vad händer när man stressar över att man inte kan somna? Man kan inte somna.

Jag tror jag låg i typ en halvtimme innan jag slocknade. Om jag ens gjorde det? Jag hörde hela skivan utom sista låten och efter att jag lade märke till att jag inte hört den sista låten var jag nog vaken igen (det är ju en medveten tanke?) men sedan somnade jag om. Eller något. Jag vet inte ens. Jag är bara så vidrigt djävla trött just nu och det kommer inte att bli bättre under dagen. Misstänker att jag kommer att sova hela tågresan upp till Martin sedan. Misstänker även att jag inte kommer att vara världens roligaste sällskap för honom.

Idag skall jag försöka komma ut och springa + gå till Mobilia och fixa grejerna till Rigmor. Det fixar jag på lunchen, skall ändå köpa en macka när jag är där så allt är bra. Jag kan i värsta fall skippa att springa idag, men jag behöver duscha oavsett. Jag struntade i morgonduschen pga tänkte springa, men just nu är jag illamående av tröttma så vi får se hur dagen progressar. I värsta fall tar jag en dusch efter lunchen liksom. Det är ju friskvård det också :P

Min morbror är tydligen i Göteborg under helgen. Synd att man inte visste om det tidigare, så hade man ju kunnat försöka styra upp att få träffa honom något. Jag kan inte ens minnas när jag träffade Micke senast, det är så många år sedan nu. Jag undrar om det var den gången när jag och Nath kom till Stockholm och behövde akut sovplats och vi fick ligga över hemma hos Micke..? Det måste det nog vara. Det är ju alltså SKITLÄNGE sedan, typ 8 år eller något? Wow.

Ugh… I värsta fall har vi ju ett vilorum på sjätte våningen. Jag kan gå dit ifall det blir akuttröttma. Sno en halvtimme och förhoppningsvis må bättre efter. Jag skall få i mig lite frukost nu dock, så får vi se ifall det kanske hjälper. Det är inte en enda natt den här veckan+ som jag kan minnas att jag har fått sova ostört. Jag har vaknat mitt i natten varenda djävla natt. Sov inte ens bra när Martin var här förra helgen. Vaknar inte utvilad. Jag vet inte hur länge till jag orkar innan kroppen börjar packa ihop eller jag blir sjuk. Ugh. UGH!

Okej. Ni får ha en bra dag, det tänker jag försöka ha :) Kram på er!

Monstret i magtrakten

Publicerat av

Planen var att gå upp tidigt och springa före jobb idag. Det var en bra plan, tyckte alla utom min kropp som väckte mig en timme före larmet skulle ringa och sade ”DU JAG ÄR SKITHUNGRIG, FIXA!” och gav mig magsmärtor. Härligt. Jag gick i huvudet igenom allt jag hade i kyl och skafferi men inget var ju direkt ätbart, så jag försökte somna om och hoppades att kroppen skulle vara mindre arg när jag vaknade igen. Det var den inte, klockan ringde och hela kroppen sade ”VARFÖR HAR DU INTE MATAT MIG JAG SADE JU TILL DIG VAFAN” och jag fick dystert inse att nope, det blir djävlar i mig inget sprunget idag med den här kroppen. Jag ställde fram klockan en timme, somnade om och när klockan ringde vid sex så hade jag fortfarande enormt ont i magen. Tog bussen till kontoret  – med träningsväska fylld av kläder, för jag vill ju springa idag. Har nu ätit frukost och har FORTFARANDE ont i magen. Är det mer än hunger? Varför går det inte över när jag stoppat ner föda till de onda monstren? Det är jobbigt just nu. Jag har ont i magen. Kroppen är sur och trött och vrålar. Fan.

Jag cyklade ut till Rusta efter jobb igår och handlade lite. Sedan cyklade jag hela vägen hem. Hemresan var på nästan 1 mil, nice! Benen tyckte att det var awesome – det var tungt initiellt men sedan kom de in i rörelserna och då gick det riktigt bra. Väl hemma började kroppen sura första gången – den ville ha mat, NU. Så jag blev illamående och ville mest bara lägga mig ner men jag lyckades koka spaghetti och steka upp lite kyckling och sedan kändes det bättre. Det är det som gjorde mig förvirrad i nättras – jag åt verkligen mycket igår, förmodligen mer än jag brukar. VARFÖR vaknade jag av att jag hade hungersmärtor? Vad fan..?

Just nu är jag kluven. Borde jag åka hem och lägga mig? Ta med mig datorn och försöka vila och kanske äta lite mer? Skall jag stanna på kontoret och hoppas att magen slutar göra ont och att världen blir lite mindre smärta och hemskheter och att jag kan sticka ut och springa om en stund? Jag vet inte. Jag avvaktar lite och ser ifall det ändras när magen har hunnit bearbeta frukosten.

Igår kändes det som att jag hade massor av saker jag skulle skriva här idag. Jag minns inget alls av detta, mer än att jag har känslan av att det var så det var.

Om magen slutar få mig att må skit så är detta planen för dagen (utöver jobb, ofc):

  • Köpa födelsedagspresent till Rigmor
  • Hämta ut Martins julklapp på ICA
  • Springa W1R2
  • Tvätta 17-23

Just nu känner jag mig typ kräkig. Djävla mage. Detta är skitkasst :<

Vi får se vad det blir av detta. Det enda på listan som verkligen 100% MÅSTE göras idag är att tvätta. Jag har typ noll rena kläder för tillfället och det är djävligt jobbigt, faktiskt. Jag ser fram emot att ha valmöjlighet vad gäller kläder igen. Just nu är det liksom bara ”tvättdag-utbudet” kvar, och det är bara dåligt. Illasittande kläder som sett sina bästa dagar. Ugh.

Vi hörs.

Göra skäl för sitt namn.

Publicerat av

Jag tvärsomnade på soffan igår kväll. Jag kom hem från jobbet, vispade ihop toppingen till mina cupcakes och gick ner på körskolan med dem och sedan gick jag hem och åt kvällsmat och tittade på Netflix. Efter jag ätit lade jag mig ner eftersom jag var seg och det är trevligt att ligga på soffan under en varm filt och bara slappa. Jotack. Två timmar senare vaknade jag och var helt förvirrad.

Liksom…
5f7waqp

Zzzzombie.

Jag förflyttade mig mot sängen istället, och låg och pillade på telefonen en stund innan jag släckte för att sova igen. Eller ja, först ringde mamma. Hon var förvånad över att jag hade pratat med mommo på måndagen men inte nämnt att jag hade tagit körkort. Jag sade att det sade jag ju visst? Mommo utbrast ju till och med ”NÄMEN ÄLSKADE BARN” som hurrarop när jag sade det, och vi pratade om det här med att jag skall hyra bil osv? Nähä, det kommer hon inte ihåg. Hon minns att jag skall komma dit, men det är för att hon har skrivit ner det. ”Jag tänker på henne varje kväll när jag går och lägger mig och hoppas att måtte hon klara testet hon skulle göra om nu då!”

Det gör mig lite stressad/ledsen, att hon börjar glömma såpass. Jag får se hur hon är när jag är där, och prata med mamma sedan. Kanske hon behöver mer hjälp från hemtjänsten? Kanske börjar det bli dags för henne att flytta? Det känns jobbigt. Vi får se. Men hon kan inte sitta ensam hemma och glömma bort saker, det fungerar inte. Hur gör man när de börjar glömma? Jag vill ju inte säga ”Det sade jag ju!” och få henne att skämmas för att hon glömmer, men förr eller senare kommer jag att hinna säga det innan hjärnan hinner ifatt och säger nej. Suck :/

SÅ trött när klockan ringde imorse. Satte fram larmet nästan en timme och somnade om. Jag vet inte, är det höstdeppen igen eller kom jag bara helt i obalans efter gårdagens ”Gå upp tidigt och träna och sedan jobba och sedan somna på soffan lol”? Får se hur pigg jag är idag – skall på Rusta efter jobb och köpa hantlar och andra nödvändigheter, så jag har cykeln. Cykla är kul men hjälp vad trött man blir i benen :o

Jag undrar lite över det där också. Jag har ju appar som räknar kalorier och whatnot när jag går/cyklar till jobb, för att det är kul att se hur mycket jag gör av med dagligen. Om jag går så bränner jag typ 120-150 kcal; om jag cyklar så bränner jag motsvarande 50-80 kalorier för samma sträcka. (det är som ni ser också skillnad på att gå och att gå och att cykla och att cykla, men antar att det beror på hastighet osv, för sträckan är alltid den samma) MEN. Det känns ju mycket tyngre att cykla? Det är jobbigare för musklerna, och jag kan bli andfådd – det blir jag ju inte av att gå. Så enbart baserat på hur det KÄNNS och inte på siffror så tycker jag ju att cyklingen ger bättre träning, men det gör den då alltså inte om man kollar på hur mycket jag förbränner. Det är märkligt.

Dock är cykling väldigt bra träning, och det hjälper mig att stärka benen så att jag blir en bättre löpare.

Idag är en bra kroppsdag. De kommer inte allt för ofta, men idag gillar jag hur kroppen ser ut och hur stark den känns. Hantlarna jag skall köpa idag skall ligga framför min TV. Jag kommer ju i ärlighetens namn aldrig iväg till gymmet just nu, så jag vill försöka komma igång med mer hantelträning hemma. Träna upp armarna lite. It’s doable, men jag är för lat för att orka skruva på och av vikter på de hantlar jag har just nu. Funderar även på att köpa en kettlebell för att göra lite weighted squats och sådant, men skall tänka på det under dagen. I nuläget gör jag ingen träning med kettlebell men det kan ju också bero på att jag inte HAR en kettlebell.

Ohwell. Ni får ha en bra dag! :)

Allt känns ändå bra

Publicerat av

Jag har inte sovit jättebäst i nättras – vaknat till ett par gånger, sista gången 03:39 och då skulle ju alltså klockan ringa 05:15, suck. Lyckades i alla fall somna om och när klockan ringde gick jag upp – jag hade ju en springrunda planerad idag, sömn eller inte!  c25k w1r1 gick bra, jag springer nästa gång på torsdag är det tänkt, och har jag tur så har träningsvärken givit med sig tills dess. Det var liiite tungt i benen emellanåt idag ;)

I bakgrunden har jag igång en maraton-stream med Bob Ross och ”The joy of painting” och det är så djävla bra att lyssna på. Vilken underbar människa! Han är så himla fin och positiv och peppig och lugn och mild. Genomgod. Eller ja, han var. Han dog ju för typ 20 år sedan :( Men jag blir glad av att lyssna på det. Hade igång nästan hela dagen igår och kommer att ha igång tills streamen är slut – jag vet inte hur många säsonger det är kvar innan det är slut. Än så länge är det fortfarande igång, iaf. Här hittar ni streamen ifall ni också vill lyssna på världens peppigaste man <3

Jag har inte så jättemycket att säga idag, faktiskt. Trots morgonrunda och Bob Ross har jag lite ångestkänningar, så jag hoppas att det skall släppa under dagen. När jag kommer hem efter jobb i eftermiddag skall jag vispa upp topping till mina cupcakes och sedan ta ner dem till körskolan, och sedan skall jag nog bara slappa, tror jag. Vila. Ta det lugnt. Balansera lite. Jag kanske tar en promenad, men jag har redan nästan 10k steg och med ett mål på 15k så kommer det inte att vara många steg som saknas när jag är klar med cupcakeleveransen senare.

Men ja. Jag skriver säkert mer sedan. Just nu skall jag fortsätta pilla på jobb och lyssna på Bob Ross och hans glada fnitter varje gång han rengör sin pensel. Om Bob Ross säger att jag kan klara vad som helst, det krävs bara lite träning! – så kan jag det. Så det så. :)