Kategoriarkiv: Träning

Om lakan och bussar

Publicerat av

Jag irriterar mig över att när jag under längre perioder håller igång med mina minst 15k steg om dagen så får jag ont i benhinnorna. Just nu är det benhinnan på det vänstra benet som strular, vilket innebär att jag inte kan springa idag -_- ”Vila” är bästa tipset för återhämtning, suck. Får se ifall jag eventuellt kan få mina steg ifall jag tar en näve kortare promenader istället för en låååång promenad hem efter jobb idag. Jag vill ju fortfarande få mina steg! Sov med tigerbalsam och en benvärmare på benet i nättras, det kändes lite bättre. Kände inte av det jättemycket när jag gick till jobbet imorse, men jag känner ju fortfarande att det ÄR där. Kan minnas att detta har skett 2-3 gånger tidigare och ungefär efter lika lång tids aktivitet, så det är ju inga konstigheter EGENTLIGEN. Jag får bara ta det lite lugnt just nu, och sedan komma igång igen så fort det har gått över.

Tvättade ju igår. Ställde mig sedan med strykjärn och strök en uppsättning rentvättade lakan och bäddade i sängen och DJÄVLAR I MIN LILLA LÅDA vad skönt det var när man nyduschad kröp ner mellan släta, rena lakan? Det enda som hade kunnat göra saken bättre vore ifall mina lakan fått torka på en ställning utomhus. Jag ÄLSKAR lufttorkade lakan! Det luktar så gott. Jag och Martin måste absolut ha en tvättställning i trädgården till vårt framtida hus sedan. Mamma hängde ut tvätt nästan året runt i viss mån, och jag vill sannerligen göra detsamma. #tantbloggen

Det är måndag, jag är tillbaka på jobbet och jag längtar efter Martin. SNART HELG IGEN. Jag är lite stressad över den stundande hemresan från Göteborg eftersom jag är en idiot och stressar över sådana saker en vecka i förväg. I vanliga fall bokar jag extrasäte, vilket innebär ett dubbelsäte för sig själv + priority boarding, men den här gången (samt nästa helg) så fanns inte det alternativet, så jag behöver köa som vanligt och mest troligt sitta bredvid någon hela resan. Det är verkligen inte en fråga om liv och död, jag bara …gillar att få sitta själv, och kunna röra mig som jag vill. Det kommer att gå bra såklart. Jag är bara lite ur balans när saker ändras på sätt jag ogillar.

Nu kan man ju SNART nästan börja räkna ner tills det är dags för Filippinerna! Det är strax över en månad tills vi åker :D TRE veckor med pappa, Prescilla, hundgänget och solsken? Jag tror att vi kan överleva det ;) Jag skulle nog dock behöva hitta en ny bikini tills dess, men det är ju fortfarande ”sommar” så det borde gå att ordna.

(medeltidsveckan tog slut igår så EGENTLIGEN är det ju höst nu, enligt den gamla tideräkningen ;))

Livet är bra, trots att jag måste dela säte med någon random på bussen :P

Ha en bra dag! :)

Knappt

Publicerat av

En miljon knapparrrrrrr! Eller ja, det blev i alla fall typ 30. Jag TROR att det är 25 som sitter fastnålade i klänningen nu. Började sy fast dem imorse när jag sprungit så nu sitter de tre första på plats. Woo!

…trådarna är den vaxade lintråd jag använt för att sy knapparna, och som de nu skall fästas med. Ifall ni undrar över svarta ränder mitt i allt :D

Men det går framåt! Det gick snabbt att få fast knapparna så det är mest knapphålen som kommer att ta tid. Vet inte var min skalpell är så jag skall köpa en ny på vägen hem från jobb så att jag kan skära upp vettiga knapphål – man KAN klippa men det är svårare att detaljstyra en sax än en kniv. Vet detta av erfarenhet :))

Jag har klippt ut och börjat sicksacka bitarna till underklänningen. Symaskinen surar, dock. Den gnisslar och låser sig och vill inte ALLS. Jag har halva klänningen ihopsatt och färdig, så jag hoppas och håller alla mina tummar att maskinen låter mig sicksacka färdigt och sätta ihop resten ikväll – jag KAN sy det sista för hand, men jag hade gärna haft ihop klänningen per maskin först. Det går ju ändå snabbare, liksom. Jag kan sy snabbt, men jag är inte en maskin. 01101000 01100101 01101100 01101100 01101111 0010000001110111 01101111 01110010 01101100 01100100.

Eftersom jag sprang imorse skall jag inte springa imorgon bitti, vilket innebär att jag har fram till typ 22 på mig att sy ikväll, och fram till ~21 att sy imorgon. SEDAN SKALL ALLT VARA PACKAT OCH KLART, men det löser sig. Just nu känner jag mig ändå hoppfull! …och det är förmodligen för att jag fortfarande kan inbilla mig att knapphålen kommer att gå ganska snabbt och att snörhålen jag skall sätta i underklänningen inte alls är så jobbiga som de faktiskt är. Idiot :D

(kan sy på flygplatsen och hos mommo också, jag HAR TID) (får bara arbeta effektivt :)))

Det var en uppdatering på klänningen :) Senare postar jag en uppdatering om helgen, så ja. Återkom väl! :D

EDIT:
Alltså, jag vet inte varför jag glömde säga det men jag sprang ju alltså 5 kilometer imorse. Ni minns, jag satte ett mål för mig själv att komma upp i 5k i augusti? Jag har gjort det nu. Nu skall jag fortsätta klara av att springa 5k. Hepp! :D

5 år på låtsas

Publicerat av

Städade igår, sprang imorse! Hann även med en kvällspromenad igår. Det är inte så städat som det SKULLE kunna vara hemma, men det är tillräckligt bra för att jag skall vara nöjd och kunna släppa Martin inför dörren utan att ha ångest över högar med tyg eller en massa bråte :)

Symässigt så börjar jag bli lite stressad. Det har hela tiden känts doable att få två klänningar färdiga inför onsdagen, men just nu känns det som att det kan komma att bli tight. MEN, blir jag klar med överklänningen på söndag när jag har syjunta med Johan så kommer jag att hinna göra underklänningen på måndag+tisdag. Jag måste bara komma på var jag skall sätta snörningen på den också. FÅR man ha med en liten sax och synål i handbagaget när man flyger, eller räknas det som vapen? Annars kan jag sy medan jag sitter på flygplatsen och väntar. Och kanske på flyget. Det hade givit mig typ två timmar till. Jag får nog konsultera BRAs hemsida och se vad de säger om små saxar och nålar.

Trots systress så är jag så sjukt PEPP på saker just nu! Jag är jättepepp på att få krama på Martin ikväll, och att gå ut och fira vår femårsdag på KOL. Jag är jättepepp på bilshowen i Köpenhamn vi skall till imorgon. Jag är jättepepp på att sy och jag är VRÅLDJÄVLAJÄTTEPEPP på Medeltidsveckan och mommohäng nästa vecka. Jag har glada fjärilar i magen och det är en sådan himla bra grej, faktiskt. Alla dessa fina saker jag har att se fram emot? Kärlek! <3

Högar med tyg är för övrigt sjuuuukt halt om man trampar på dem på ett blankt trägolv, FYI. Var på väg att dra i backen ett par gånger igår när jag sprang runt och städade tills jag ba MEN UNDAN MED DIG HÖGFAN och lade undan tyget istället för att försöka dodga denna fälla. Ibland är man idiot. Ibland är man smart! :D

Som sagt, sprang imorse. Längsta sträckan på länge – 4,2 kilometer. Jag är ett sådant sjudjäkla misslyckande till löpare efter min jättekonstiga paus efter Göteborgsvarvet, men nu är jag väl igång igen ändå. Nu har jag sprungit i tre veckor. Det kommer, det kommer. Jag är lite orolig över att jag kommer att behöva ta ett uppehåll när vi är på Filippinerna i sep/okt, men jag får simma istället. Jag kommer INTE att kunna springa i 35 graders värme och den luftfuktigheten, det är ju att be om en hjärtattack och DÖDEN.

OKEJ nu skall jag jobba vidare och i eftermiddag får jag äntligen krama på Knipsmeister :D <3

Skall försöka posta något i helgen, jag har så bra streak på bloggen just nu så vore kul att lyckas hålla igång lite till :D Fast det blir ju mest troligt uppehåll under Medeltidsveckan (jag är afk torsdag och fredag, får se ifall jag kan lyckas posta något från telefonen eller lägga upp något på instagram eller något. DET MÄRKER VI. Kram på er, ha en bra helg! <3

Ord i rätt ordning

Publicerat av

En bild från förra året och ett oinspirerat inlägg. Jag har ingen aning vad jag skall skriva om idag!

Fick färdigtvättat igår. Det var bra. Tvättade linnet jag skall sy en underklänning av och hoppas kunna sy den på söndag. Jag behöver koordinera syendet lite just nu; jag behöver klippa och förhoppningsvis hinna fålla överklänningen + göra ärmar + fixa knappar och snörhål, och jag behöver sy en underklänning från start. Fördelen är att underklänningen kommer att gå snabbt – fram tills det är dags att fixa snörning till den också… Håhå, jaja. Martin brukar åka hem vid tretiden på söndagar så så länge jag kan få mina steg för dagen så har jag hela kvällen på mig att sy sedan. Och så har jag måndag kväll och tisdag kväll. DET LÖSER SIG på något sätt, i värsta fall får jag sitta hos mommo och paniksy det sista innan jag skall ut på onsdag kväll.

Nästa vecka är jag på Gotland! Jag ser så mycket fram emot det. Älskade ö. Älskade mommo. Jag blir så lugn och glad av att vara där, trots att jag inte längre känner mig som en del av ön. Det är lite knepigt, det där. Jag ÄR ju gotländska även fast jag för tillfället huserar i Malmö, men ön rör sig utan mig och jag har inte längre någon koll på vad som liksom …är? Jag känner mig numera alltid som en turist när jag är där, även fast jag talar språket. Det är obekvämt. Jag har alltid varit gotlänning och plötsligt ser nog inte gotlänningarna längre mig som en av dem. Vem är jag nu? Jag är ju inte skåning. Jag kommer inte att vara göteborgare heller, när jag väl hamnar där. Jag är väl bara Carina, antar jag. Räcker det?

Det regnar ute. Jag skall städa färdigt hemma ikväll, det är topp-prio trots klänningsstress. Jag VILL ha det fint när Martin kommer imorgon. Det är lite plock kvar i köket men jag har fått undan det värsta, och sedan behöver jag flytta undan allt tyg i vardagsrummet och stoppa ner det i tygtunnan igen. AKTIV TID så handlar det om kanske 2-3 timmars arbete, max? Borde vara klart doable ikväll så länge jag håller ångan uppe. Skall hinna få mina steg för dagen också men det löser sig – worst case så tar jag en snabb, kort promenad innan jag skall lägga mig. Imorgon bitti skall jag springa igen.

Det blev ju en del ord här idag, trots allt. Inte så peppigt och squeee idag kanske, men det får räcka ändå. Jag mår bra, jag är bara trött och försöker mest få tankarna i rätt ordning rörande vad jag skall göra och när. Jag VILL ha klänning(arna) klara till nästa vecka. DET ÄR SÅ DET SKALL VARA, liksom. Och det kommer att lösa sig! Jag har lördag kväll på mig också. Jag kan fålla och fixa ärmar och whatnot medan Martin spelar. Jag kan sy på söndag när vi sitter och chillar i hemmet. Eller så tar vi en promenad ihop så behöver jag inte gå lika mycket efter att ha åkt. Det löser sig! Jag HAR mer tid än jag inbillar mig att jag har. Faktiskt.

Ha en bra dag, hörni! Hoppas att ni har lite somrigare väder där ni är – den här sommaren har – liksom flertalet somrar bakåt i tiden – varit ett skämt. Puss!

Som en tavla

Publicerat av

Kolla hur mycket det här Snapchat-filtret:

…får en att se ut som en målning av Jasmine Beckett-Griffith:

Det ni! Spana in hennes konst, hon är riktigt duktig. Alla hennes brudar har gigantiska ögon och små nätta näsor och munnar. Som anime, fast liksom …snyggt. :D

Jag sprang imorse! Jag var varken snabbare eller uthålligare än min senaste runda i måndags, men jag är okej med det ändå. Det handlar om baby steps i början. Jag kommer ikapp, det vet jag ju. Snart springer jag en mil igen :) En bra start på dagen. Jag var dock lite flustered när jag skulle sminka mig och lyckades glömma anti-shine-puder IGEN. Nu går jag runt och inbillar mig att jag ser ut som en isbana i ansiktet :D Jag blir inte SÅ dödsblank, men pudret hjälper ändå. Jag får väl köpa ett extra och ha på kontoret :P

Kom en bit på vägen med min städning igår. Ikväll skall jag stortvätta och passa på att städa mellan rundorna till tvättstugan. Skall också sicksacka kanterna på linnet och komma ihåg att tvätta det! …och sedan skall det strykas yaaaaay. KUL. Inte. Men det behövs, och det kommer att bli jättebra att få till en vettig underklänning till min miparti-klänning. Så!

Jag brukar undvika tighta plagg när jag springer. Jag är obekväm i min kropp och sneglar på mig själv i alla rutor jag springer förbi och tighta plagg får mig att se ut som en kassler. Imorse blev det dock en tight tröja, och jag kände innan jag gick ut att jag egentligen borde byta och ta på något jag skulle känna mig mer bekväm i. MEN! Det kändes jättebra? Magen har blivit plattare och jag kände mig som en gud, typ. Eller en kung. Väldigt nöjd. Vågen har gått upp sedan igår men se, det är ju inte det som spelar roll. Jag KÄNNER mig bra, då ÄR vikten skit samma. Ha!

Idag får jag undvika att stå på jobb. Det har blivit en hel del stående på sistone och det i kombination med alla långpromenader har gjort mina knän lite ledsna, så idag sitter jag ner och låter knäna återhämta sig lite. Jag har ju haft problem med mina knän sedan barnsben (höhö) så jag vill inte provocera dem mer än jag nödvändigt måste. De började säga ifrån igår när jag stod och diskade och jag kände av det igen nu när jag kom in på kontoret och ställde mig, så nu sitter jag här och rehabiliterar lite.

Annars är det onsdag, Martin kommer om två dagar och det är ytterligare en grå dag i sommarmalmö. Igår var det fint fram tills sju, då började det ösregna och jag gick ut och gick i en timme. Kom hem dyngsur, fick klä av mig i hallen och ta en handduk om håret för att försöka torka lite :D Spelar ingen roll – nio dagar med över 15k steg! Yay! :D

VIKTiga saker fast egentligen inte alls

Publicerat av

Jag skall bara säga vad alla redan tänker; ”Fear and Wonder” av Dimmu Borgir är det bästa introt till en skiva NÅGONSIN och det finns inget annat introspår som någonsin kommer att klå det. Jag skulle kunna lyssna på Fear and Wonder hela dagarna, men då hade jag ju inte fått höra RESTEN av skivan som också är djävligt bra, så.

Det är tisdag, solen skiner och jag har supermens vilket innebär att jag hittills tagit en näven värktabletter och gömt en stekhet vetevärmare bakom min rygg för att värma upp …njurar eller äggstockar eller wtf. Det som gör ont, i alla fall. Just nu står jag upp och jobbar igen, men skall värma upp vetevärmaren igen tills det är dags att sätta sig ner.

Jag har just ätit min lunchsallad, och imorse såg min viktkurva ut såhär:

Ni behöver inte se VAD jag väger för det är irrelevant, men detta är cirka 2 kilos förändring på sju dagar och jag är nöjd. Det är ju inget som kommer att hålla i sig, jag platåar snart, men just nu är min kropp väldigt snäll och jag är så himla glad över vad jag ser i spegeln.

Igen: Även fast det såklart vore lögn att säga att siffran på vågen är irrelevant så är det fortfarande viktigare för mig att mina kläder passar. Det gör mig ingen skillnad VAD jag väger egentligen (lite!) men jag vill inte behöva byta garderob eller känna mig obekväm i min kropp. Om det enda som krävs är att jag rör mig ~15k+ steg om dagen och äter vettig mat så… det är det ju ingen skada i. Jag fattar ju att ju mer jag försvarar och rationaliserar det hela ju mer ätstört låter det, men ni får väl själva avgöra om ni tycker att jag är i en riskzon eller inte. Själv är jag inte orolig, men jag vet ju hur min hjärna fungerar i detta också. Och min kropp.

Midjan har också förändrats ett par centimeter. Det är jag nöjd med! Jag bryr mig mer om de siffrorna än siffrorna på vågen, faktiskt. Jag har en siffra jag vill återgå till – midjan jag hade för 2-3 år sedan – och det ÄR doable. Vad vågen sedan påstår utöver DET kommer dock att vara irrelevant, så länge jag mår bra, kan träna och äter vad jag vill.

Vi släpper viktsnacket nu.

Idag skall jag köpa sytråd (vaxad lintråd) på vägen hem, och sedan skall jag städa köket. Jag VILL sy såklart, men ibland får andra saker företräde. Sedan skall jag lägga mig i tid för att kunna gå upp lite tidigare imorgon och springa. Löpningen går sakta framåt igen och jag är NÖJD.

Juli har inte varit min bästa månad, men juni var *sämre*. Jag jobbar på att piffa upp augusti!

Söndagspasset var ju alltså mitt i värmen på Bulltofta. Backar och DAT kväva? Nothanks. SÅ pigg har jag inte hunnit bli i kroppen :P

Mål för augusti: Lyckas springa 5 kilometer igen. Mer än så vore ju awesome, men eftersom jag just nu kryper ett tiotal meter med varje runda så känns 1,5 kilometer mer än jag springer idag som ett bra kortsiktigt mål. Vi får se vad jag lyckas åstadkomma :)

SNART Medeltidsvecka och sedan börjar hösten. Då blir det svalt ute – då kommer jag att prestera mycket bättre under träning :D Jag är inte alls bra på detta 25 grader och gassande solsken när jag springer. Jag gillar råa novembermorgnar och kyliga februarikvällar. Snart, snart.

Okej, jag skall sluta pladdra nu :) Ni får ha en bra dag – och skicka lite pepp i min riktning att jag blir klar med köket idag! Så fort köket är klart kan jag sy. Liiite. Om jag hinner :D Måste ju hinna få mina steg också, så kanske får skippa det eventuella syendet och ta en promenad istället. VI FÅR SE. HEJDÅ!

En måndag

Publicerat av

En detaljbild från ryggen, på fällda sömmar. Också en mycket bättre färgåtergivning av det lila – det såg närmast blått ut i förra inlägget jag delade bild! Jag är nöjd hittills, än så länge har detta potential att bli bra :))

Gick upp halv sex och stack ut och sprang. Liiiiite längre än sist! Yay! När jag säger ”liiiite” så handlar det alltså om typ 20 meter, men det är ändå framsteg! Det är fortfarande 20 meter längre än jag orkade springa i onsdags! :)

Jag drömde att jag hade köpt en skivstång. Den var förvånansvärt billig. Jag var himla nöjd. Jag hade väldigt gärna ägt en skivstång. Det är det enda jag verkligen kan sakna med att inte ha gymkort längre, att jag inte kan träna skivstångsrodd och alla dessa fina saker man kan göra med en skivstång. Jag borde köpa en. Faktiskt. Den kan ju liksom förvaras under soffan när man inte använder den… Jag borde kolla upp detta. Jag har en kettlebell men den kommer man ju bara SÅ långt med :P

Måndag! Mensvecka, så inb4 pain antar jag. Jag har tvättid på onsdag. Idag blir det lite häng med Frans, så jag tar med mig klänningen och ser vad jag kan göra. Jag måste ju fixa längden på den, så han skulle faktiskt kunna få hjälpa mig att få rätta på det så slipper jag stå hemma och få den sned. *smart chey*

…skivstång kostar 249:- på Rusta, och 29:90 för skivstångslås. Då är det vikter som behövs också. Det är fan doable? Jag behöver bara få skjuts för att kunna få hem skiten, eller ta bussen hem efteråt. Wow. Kanske jag har en skivstång inom någon form av framtid. Får se hur budgeten ser ut efter Medeltidsveckan. Jag kommer förhoppningsvis inte spendera allt för mycket pengar då – folk är ändå skyldiga mig ett par öl ;)

OKEJ!

Jo, när jag kom till kontoret idag luktade något bränt. Bränd elektronik. Ingen kan hitta vad det är, men det luktar fortfarande. Undrar om man borde oroa sig?