Torsdag! Jag ägnade gårdagskvällen åt att titta på Bones i typ fyra timmar, haha :D Inledde också dagen idag med lite Bones. Jag har …öh… 10 säsonger kvar, eller något. Jag kommer att kunna titta på MYCKET Bones framöver :D

Jag behöver komma på hur jag skall lösa dagens lunch. Det finns inget hemma, så jag behöver gå till affären – eller till något av lunchställena i byn. Jag behöver också kicka igång någon form av aktivitet idag, det känns inte okej att bara ligga på soffan och kolla på Bones hela dagen. Imorgon skall jag köpa åkkort så idag får jag försöka hitta på något här i hemmet – mina broddar är på väg men har såklart inte kommit än så en långpromenad i halkan känns inte heller helt aktuell.

Jag ser fram emot att ha ett åkkort. Då kan jag dels promenera inne i stan istället för här i bygden, och dels kan jag försöka styra upp lite fika/umgänge med folk utan att det skall kosta mig 100:- varje gång jag vill göra något. Förmodligen går jag plus/minus noll på att ha ett åkkort istället för att betala varje resa för sig, men det känns ändå enklare. Jag tänker att man kommer att vilja resa en hel del när det liksom är ”gratis” (dvs redan betalt). Vi får se. Jag får se till att ha batterier i kameran så att jag kan fotodokumentera min nya stad :)

Surte ligger 12 minuter med tåg norrom Göteborg. Det ingår i Storgöteborg (afaik?) men är i sig en väldigt liten håla på typ 3000 invånare. Det finns en stor fin sjö och ett par riktigt fina promenadstråk uppe i skogarna, men för det mesta promenerar man i en oval eller en åtta, då byn i stort sett har två nivår. I Malmö kunde jag gå utför dörren och sedan i cirka vilken riktning som helst för att promenera, men här går man mer eller mindre antingen medsols eller motsols. Med åkkort kan jag sedan ta bussen till Jennylund där det finns fina löpstråk – det var där jag sprang i höstas när jag blev så sjuk.

Vi har tydligen ett gym i källaren här någonstans i föreningen. Jag tror att jag skall nosa rätt på det i dagarna också – om jag kan få köra lite skivstångsrodd och lite kettlebell-träning utöver att halka runt på isiga vägar i ett försök att återuppta löpningen så vore det riktigt nice :D

Men ja. Idag …jag vet inte. Jag kanske kan få ordning på sovrummet? Det hade kunnat vara ett lagom projekt för dagen. Och med ”sovrum” menar jag alltså ”sovalkoven” ;)

Ha en fin dag! :)

Klagade lite till Martin hur drygt det är att promenera när man bara halkar omkring. Hans förslag var att vi skulle försöka lokalisera mina Icebugs i magasinet. Min lösning var att betala 249:- för ett par broddar. Vi ser hur detta fungerar – har jag tur kommer de på fredag och då kan jag springa i helgen! (letade efter nya Icebugs, men det fanns inga i min storlek??)

Det är TISDAG, vilket innebär TVÅ DAGAR tills jag får träffa Martin :D Yay! Allt är bra kompis! Eller ja, jag har en vild träningsvärk i handlederna vilket är lite smått irriterande, men det är mest troligt pga ökade vikten på mina hantlar med ett kilo igår + fem kilo på skivstång + körde lite swings med en tolvkilos kettlebell = tungt! …men bra! :D

Jag behöver färga håret och jag vill ha det gjort innan helgen, men är lite sådär i valet och kvalet angående NÄR. Ikväll vore enklast – imorgon skall jag tvätta och jag är inget jättefan av att springa runt i tvättstugan med en påse på huvudet, liksom. Jag har bara fått för mig att jag kommer att ta någon form av jättepromenad ikväll och då drar jag mig för att sätta färg i håret, men jag tror att jag istället får ta en liten omväg på väg hem från jobbet och sedan dansa runt hemma för att få mina steg om så är fallet. (har jag ens färg hemma?? jag borde ha kvar sedan jag färgade sist…)

Jag är fortfarande så väldigt glad över hur bra det gick att springa igår. Helt otroligt att jag kunde springa fem kilometer trots detta JÄTTEUPPEHÅLL sedan sist? Och sistgång jag sprang var jag sjuk och presterade så himla illa. Vilken djävla häftig kropp jag har, ändå :D Jag kunde också känna av att det lilla jag hunnit göra på gymmet hittills har en viss effekt på hållningen när jag springer = lättare att andas = kommer lite längre. Träning är så himla ballt, ändå :D Än så länge är jag ju fortfarande taggad på det. Det kommer att komma en period när jag inte alls orkar gå till gymmet eller dra på mig pjucken och sticka utför dörren, men jag hoppas att det dröjer. Jag vill träna fram till jul och sedan komma igång igen när jag är tillbaka här efter nyår. Det gör mig ju så gott.

Skall jag springa Göteborgsvarvet 2018 eller inte? Jag har inte bestämt mig. Jag vill och jag vill inte. Jag har inte råd att anmäla mig just nu men det lär ju gå att göra när som helst egentligen. Men hinner jag träna? Hinner jag komma i så god form igen att jag kan springa 21 kilometer och göra det bättre än sist? VILL jag utsätta mig för den oerhörda smärtan och tröttman det innebar sistgång jag sprang? Jag är inte helt hundra. Jag kanske bara borde hitta ett par roliga milslopp att sikta på 2018 istället..? Ugh. Jag vet inte. Jag behöver springa ett par gånger till och se vad jag känner kring allt detta. Det VAR jättehäftigt att klara av att springa 21 km, men som sagt: ONT. LEDSEN. TRÖTT. VILL INTE. Jag är inte säker på att jag har den mentala kraften att utsätta mig för det igen när jag vet vad som komma skall :P Eller så gör jag bättre ifrån mig nästa gång just pga jag har gjort det en gång tidigare och vet precis vad jag har att förvänta mig vad gäller backar, dricka och återhämtning.

Sist fick jag ju både blommor och drinkar efteråt… Det var ju fint. Mojitos :3 OCH kebabpizza! Argh! JAG VET INTE. Jag återkommer när jag tagit ett beslut :P

Ha en bra dag! :D

Morgongymmmmm! √

Idag körde jag mycket axlar och rygg. Ökade vikten både på skivstången och hantlarna, så är lite seg nu i armarna såhär efteråt ;) Men vad kul när man klarar av att lyfta tyngre! Skall hålla mig till den här ”nya” vikten nu ett par pass innan jag försöker mig på att öka igen.

Jag är så HIMLA glad att jag är igång på gymmet igen! Det svider i händerna (begynnande valkar) och värker i ryggen (kombinationen mensvärk och träningsvärk :P) men jag är pigg och glad och känner mig stark. Allt är bra, med andra ord :))

Jag lyckades få i ordning köket igår, så bortsett från alla dessa kartonger jag behöver skära i stycken så är det nästan färdigt hemma nu! Jag har sovrummet kvar och kommer att fokusera på det imorgon – ikväll skall jag fixa det sista finliret i de andra rummen och sedan ta en kvällspromenad.

Det är för övrigt KALLT ute nu! Andra snackar om snö – det har vi ingen i Malmö än – men imorse var det nollgradigt när jag gick till gymmet :o Lite kallt när jag gick dit; när jag gick hem ångade det om mig, haha :D Extra skönt med en varm dusch när man kommer inför dörren då faktiskt. Med världens tröttaste armar var det lite tungt att få av sig sport-bhn och att få shampoo i håret haha. DET GICK BRA ÄNDÅ.

Mensvecka och jag hoppas på inte allt för mycket värk. Jag menar, HOPPAS kan man ju alltid, inte sant? :P

Tvättid på onsdag, på torsdag kommer Martin – innan dess skall jag få färdigstädat hemma + försöka få 15k steg om dagen tänkte jag. Det blir bra :)

Ha en fin dag! <3