Save roll

Sprang igår – i ösregnet! Djävlar i min låda vad det var blött ute? Jag har inga problem med regn, jag bara ogillar att bli blöt om fötterna. Det är en grej om man badar osv, men när jag springer… helst inte.

Jag behöver ringa ett par jobbiga samtal idag, vilket jag just nu försöker dra ut lite på. Fast det vore bäst att bara få det gjort och sedan kunna gå vidare med dagen, såklart. Vi får se när jag lyckas få tummen ur och woman up för att göra detta. Nackdelen med den här sortens jobb, man måste ju PRATA med folk ibland också.

Solen sken på mig under min milslånga promenad till jobbet imorse men nu regnar det, igen. Det är verkligen inte meningen att man skall få vara torr den här veckan??

Sista halvan av arbetsdagen igår var verkligen helt sjuk. Det kom in massor av folk som skulle skriva in sig och köpa paket samtidigt som telefonen ringde som en vilde och jag skulle checka in 19 personer till Handledarutbildningen. Jag valde att sikta på det senare tåget (:41) istället för det jag brukar ta (:24) men missade tydligen bara tåget med typ 1-2 minuter så det var ju lite störigt att jag inte halvsprang sista biten. Å andra sidan hade jag bra samtal med Zzuck på telefon så vafan. Var ändå hemma i redig tid och hann ju springa.

FLER MISSTAG på jobb men det löste sig också. Jag måste sluta göra misstag nu, jag har nog inte så många saves kvar om vi säger så.

OKEJ hockey ikväll, har lite stuff att göra innan dess så ha en fin dag osv! Hejrå!

Spring

JAG VILL HA VÅRJACKVÄDER SNART

Saknar min fina vårjacka, ju.

Idag spöregnar det. Fast inte. Fast jo. Inte nyss. Men nu. Och förut. Och HELA TIDEN, cirka. Heja våren, försvann du?

Oavsett väder ikväll så skall jag springa! Kör samma program som i måndags, får se ifall jag orkar lika långt :) Räknade ju fel sist, lol. Det skulle vara 6 intervaller långsamt/6 intervaller snabbt men plötsligt kom det en extra ”spring snabbt” och jag blev så sur :D Fast sedan sprang jag. Slice like a ninja; cut like a razor blade.

Trött idag, hade så gärna haft sol för att fylla på batterierna. Somnade gott igår kväll men vaknade mitt i natten och KUNDE verkligen inte somna om, vad jag än gjorde. Till slut frustrerad, vilket såklart gör underverk för sömnen. Eller..? :P

Drömde konstigt. Jag hade bra grepp om drömmarna imorse men nu verkar de ha undflytt mig. Är väl bäst så, antar jag. Inget gott kommer av förvirrade drömmar, ändå.

Borde sova bättre inatt, dock. Efter en löprunda och förra nattens sömn är jag redo att sova som ett barn, fan.

Handledarkurs om ett par timmar, så jag skall strax göra mackor + ställa fram godis. Ni får ha det fint idag <3

Obstinat

Vrålar som ett obstinat hockeyfan: Woooooouuuuh!

Med andra ord skulle man kunna beskriva det hela som ”sprang 6 kilometer intervaller igår”, och som ni kanske gissat över mitt obstinata hockeyfanljud så är jag alltså väldigt nöjd över detta. Årets näst bästa runda! Inte för att jag har sprungit så många, men mina senaste typ fyra rundor har varit på 3 kilometer så jag är väldigt nöjd med 6 kilometer. Ser fram emot att se vad jag orkar imorgon! Ser fram emot att få rätsida på det här lilla löpmålet på 500 kilometer som jag satte på Runkeeper och just nu ligger långt efter på pga mitt uppehåll i jan/feb efter sjukdom. Just nu ser det dock ljusare ut på den fronten!

Det ser ljusare ut ute, också. Idag är det grått, men imorse var det soligt och fint i Surte. Tåget mot stan tog mig allt djupare in i dimman och eventuellt var det i Silent Hill och inte Gamlestaden jag klev av.

Tydligen gör jag fel som uttalar Gamlestaden som Gamlestaden, enligt andra skall man säga Gamlestan. Är detta min motsvarighet till folk som inte fattar hur man uttalar Roma? Är jag …DEN PERSONEN, nu?

Ikväll en promenad och sedan en liten sväng ner på Hyttan. Har jag tur kan jag luska ut var i helsefyr jag har gömt min kameraladdare. Den har varit borta ett tag nu och jag får väl på allvar börja vända upp och ner på hemmet för att hitta den, men gnåååh. Jag önskar att den liksom bara kunde ligga där jag trodde att den skulle ligga -_-

Hockey på torsdag så då skall jag vråla som ett obstinat hockeyfan på riktigt! Det är ju såklart ”mina” två lag som möts, Brynäs och Frölunda. Eller man säger väl Frölunda och Brynäs med hemmalag först nämnt, antar jag. Ni ser! Jag är så sjukt hockeynörd! ;) Men det blir trevligt. Det är en lite småspännande sport, ändå. Jag applåderar åt alla mål!

En bra dag. Igår också! Ingen ångest än den här veckan, mer än lite känningar igår. Efter gårdagnattens dröm om mens följt av mens så var jag dock lite illa till mods i morse när jag vaknade och hade drömt om mommo — var det ytterligare en sanndröm? Har dock inte nåtts av några rapporter om att det skulle ha hänt något, så. Allt är okej, hoppas jag <3

OKEJ HEJRÅ HA EN BRA DAG

När ett misstag INTE är slutet på livet

Dagen inleds med att jag har begått ett jättemisstag, men på något sätt lyckas vi reda ut det och folk är relativt nöjda efter omständigheterna. Jag skäms, såklart. Så himla pinsamt misstag också -_-’ Förvånansvärt triggade det ingen direkt ångestrespons, vilket gör mig väldigt lättad. Jag har haft en del ångestkänningar under dagen hittills, men det har inte blommat ut, än. Jag hoppas att det fortsätter att hålla sig i bakgrunden. Just nu ser jag mest fram emot att få sticka ut och springa ikväll. Och så har jag mensvärk.

Jag köpte tre böcker i fredags; en bok av Stephen King, en samling med Edgar Allan Poe och en samling med Bram Stoker. Kände mig  väldigt Goth Queen™ pga detta. Läste precis ut King-boken igår kväll, så får se vad jag hittar på nu, haha. Samlingsromaner är bara kul SÅ länge, och jag kastade mig ju direkt på den bästa av Poes berättelser: The Cask of Amontillado :D

På lördagen var det fruktansvärt dåligt väder och jag var på dåligt humör. Tvättade, surade, läste lite. Bakade sedan kladdkaka till kvällens firande av Alex och vart på mycket bättre humör allt eftersom kvällen avlöpte. Borde inte ha varit så oförskämt pigg under söndagen som jag var, men lördagsCarina är väldigt tacksam över att söndagsCarina fick ha en bra dag.

På söndagen vaknade jag vid typ nio, läste en liten stund och bestämde mig för att köpa hem finfrukost och sedan ta en promenad, så detta gjorde jag. Efter promenaden runt en oerhört vacker Surtesjö (se bild ↑) duschade jag och gjorde mig klar och åkte in till stan där Eva bjöd på asiatiskt och vi sedan chillade hemma hos henne ett par timmar då jag sydde lite (fortfarande på renovering av den gröna svampklänningen) och hon rensade i sina pyssellådor. En bra dag! Sedan åkte jag hem, åt upp lyxfrukosten som Martin inte åt och läste ut min bok, med ett riktigt taskigt värkande knä. Efter en ipren och en stund med knästödet på så kändes allt bra, och jag somnade väldigt gott.

Drömde om mens och när jag kom till jobbet idag så hade jag precis fått mens så öh tack för förvarningen, synd bara att jag inte LYSSNADE och tog med menskoppen :P

Idag: Solsken, misstag, en känsla av att vara on top of things trots allt, stekt ris till lunch, springa ikväll och PEPP däröver!

Ha en fin dag <3

Hets?

Trots spöregn sprang jag 3 kilometer igår. Trots spöregn gick jag 6 kilometer före jobb imorse. Jag kom till jobbet med genomblöta jeans men känner mig ändå väldigt glad över att jag inte låter mig själv komma undan med ursäkter när det faktiskt BARA är väder. Är det sjukdom är det en helt annan femma, men …vafan. Man får inte vara för snabb på att tillåta sig själv outs från allt.

Jag vill säga att det är tredje dagen jag aktivt undviker socker, men jag åt faktiskt lite glass igår. Martin hade köpt hem glass och ville ha myskväll på soffan med glass och Ullared och jag tackade faktiskt nej till glassen, men sedan kände jag mig taskig eftersom han var så pepp. Det är svårt, det där. Men bortsett från en väldigt liten portion glass har jag undvikit både godis, snacks och varm choklad, trots att allt detta finns inom räckhåll för mig cirka hela dagarna.

Nej, min blogg skall varken vara ett forum för att hetsa träning ELLER vad man bör och inte bör äta, men däremot är ju bloggen min outlet för att prata om min dag och mina beslut och tankar, så. Jag hoppas att ni är okej med att jag emellanåt nämner saker om träning och mat och vikt. Så mycket goja jag snackar om mentalt mående och whatnot så är det väl lika triggande det, antar jag.

Dag 2 med hittills ingen ångest. VÄLDIGT skönt. Måndag/tisdag var verkligen fruktansvärda att ta sig genom, men nu när det är torsdag och veckan strax är över så känner jag mig mycket bättre till mods och det är väldigt skönt att inte ÖSA ur sig energi på dåligt mående.

Snart söndag och då blir det Michale Graves! Ägnade hela morgonen åt att lyssna på Misfits och mysa över Graves röst. Jag är så HIMLA förtjust i hur han låter, faktiskt. Det skall bli jättespännande att se vad han kör för slags repertoar — han har ju en väldigt diverse musikkatalog och det är ju allt från horrorpunk till amerikana och whatnot. Iiiih!

Behöver ta en promenad under kvällen också så jag misstänker att jag kommer att vara genomsur igen när jag kommer hem från jobbet. Tur då att det finns torra, varma kläder och en varm dusch hemma..! :)

Ha en fin dag! Det tänker jag ha :)

Hepp!

Känner försiktigt efter, men just nu har jag hittills varit ångestfri idag. Det kommer väl senare under dagen, men …respit! En liten frizon! En liten stund jag kan få vara Carina utan monster i magen. Vilken grej. Vilken skön liten grej <3

Igår kom min tröja som jag skall ha på ölmässan i april! Älskar motivet, men den sitter ju såklart lite illa eftersom det tyvärr bara fanns mansstorlekar. En Small i manströjor är för stor över axlarna och för liten över höfterna. Såklart.

Än så länge är jag på det klara med att jag skall springa ikväll, och än så länge känns det peppigt och kul!

Jag sov som en STOCK i nättras. Med tanke på hur illa jag sov natten till igår så var det väldigt skönt att vakna och titta på klockan för att se hur dåligt allt är inse att nä, larmet ringer om tio minuter — du har sovit natten igenom. Är förmodligen en bidragande faktor till att jag mår bättre idag, tänker jag. Sömn är bra för all form av hälsa.

Åt ingen semla igår! Däremot köpte jag en sådan där liten hink med körsbärstomater som jag åt på kvällen efter att jag städat badrummet och GUDARS SKYMNING vad det var gott. Nöjd!

Annars är det onsdag. Torsdag är min fredag pga fredagar knappt märks av, så det innebär att jag i stort sett tagit mig genom ytterligare en vecka. Vilken grej.

Ha en fin dag! Det skall jag försöka ha :)

Alice i Ångestlandet

Jag är kvar i ångestlandet, verkar det som. Gårdagen kom och gick i vågor, idag är jag fortfarande på ett stormande hav. Jag försöker mest hålla mig flytande, just nu. Jag har koll på en del av faktorerna som bidrar till ångesten, och en del går att påverka — andra inte. Det är som det är med det, jag fortsätter att försöka må bra, liksom. Jag vet bara inte hur KUL jag bloggar när jag dippar under ytan, men vi ger det väl ett försök ändå, änna.

I nättras vaknade jag vid halv två (tror jag) och låg vaken i 90-120 minuter innan jag till sist somnade om. Hjärtat …sved? Vad skall man kalla det? Det gjorde ont på ett lite annorlunda sätt. Som mjölksyra eller något, jag vet inte. Emellanåt inbillar jag mig känslan av när man får galla, ni vet? Munnen känns fel. Halsen …förbereder. Jag vet inte riktigt. Det kommer att gå över, jag väntar väl lite på ett besked jag tycker är jobbigt och så fort den biten är klar så blir det säkert mycket bättre, så tills dess så får jag bara försöka hanka mig fast, liksom.

Är klar med Martins födelsedagspresent vilket känns skönt att vara i god tid! Jag hoppas att han skall uppskatta den, men det tror jag faktiskt att han kommer att göra. Kommer såklart inte att säga något rörande vad det är för något innan hans födelsedag, så är ni väldigt nyfikna och jag inte självmant nämner det så är det läge att fråga mig efter den fjärde april :P

Vi var på ölprovning igår kväll och fick testa fem öl från ett helt nytt nanobryggeri från Kungälv; En Aleigen Brewery. Namnet är lite awkward (dels pga blandat svenska/engelska, dels pga ”aleigen” som alltså skall uttalas ”alien”) men de hade helt okej (belgiska) öler. Kul!

Idag… Jag vill städa. Jag städade imorse. Det kändes bra. Jag vill städa mer ikväll. Skall se ifall jag kan hiva ut Martin så att jag får lite städro. Jag skulle vilja städa i badrummet, ikväll. Det kan jag förvisso göra även om han är hemma, men jag gillar att kunna spela musik på hög volym samtidigt och det är lite svårare ifall han sitter och kollar på Netflix samtidigt :P Vi får se. Jag borde springa, men inte idag. Imorgon, tänker jag mig. Jag är helt sjukt öm i höfterna efter mina kuperade 2 mil i söndags. YIKES.

Jag köpte med mig semlor imorse (fyra, jag vill inte ha någon) och kommer till jobbet där Ingemar såklart redan köpt med sig semlor (fem, för han trodde att jag ville ha en) så nu finns det DUBBLA SEMLOR TILL ALLA så det är väl en bra semledag antar jag. Jag kommer fortfarande inte att ta en. Jag har lite nyvunnen motivation att stå emot. Jag kommer inte att prata om varför, men så är det i alla fall. Jag tror att jag kan ha en vinnare här, heh.

Nåväl. Kanske städa ikväll, mest troligt städa ikväll. Jag ser fram emot att få städa ikväll.