Kategoriarkiv: Sömn

Stelheten

Publicerat av

Men ja, självklart. Träningsvärken har börjat komma smygande och jag börjar bli väldigt stel i ben + nacke och axlar. Jag kan väl inte påstå att jag faktiskt trodde att jag skulle få slippa undan, men jag hoppades. Ohwell. Det skall väl kännas att man har rört på sig också :P

Jag är bara livrädd att jag skall tappa motivationen. Jag vet att det är bra för mig att röra på mig – jag kommer att bli smidigare, ha bättre flås och må allmänt bättre. Förmodligen förbättras sömnen också. Så det finns ju bara pros i detta, jag ser inga cons. Men ändå är det ju så djäkla svårt att hålla sig pepp och att genomföra något. Nio veckor, tre dagar i veckan. Det är schemat. Om nio veckor skall alltså jag (JAG!!) klara av att springa fem kilometer på en halvtimme utan att stanna en enda gång. Är det verkligen möjligt? Igår bylsade jag fram som en säck potatis och ville mest av allt bara slänga mig ner på marken och kura ihop mig i fosterställning. Jag svor åt datorrösten som berättade hur mycket jag hade kvar och jag orkade till slut knappt lyfta fötterna. Men jag tog mig igenom det. Jag klarade det. Ett litet steg för Zombie, men kanske ett väldigt väldigt stort steg för Zombie ändå. Eh ja.

Snart har halva onsdagen gått. Jag trivs ju såklart på träningen här, det är kul att lära sig något nytt och det är intressant att få sitta och pilla på hårdvaran vi säljer och faktiskt förstå vad den används till och HUR den används och konfigureras. Möjligheterna. Men samtidigt kan jag inte säga att jag inte sitter och längtar till fredag eftermiddag när vi börjar dra igång allting inför flytten. Det kommer att bli så bra det här. Och efter att flytten är färdig och jag har installerat mig i Malmö och lärt mig mina nya omgivningar så kommer vi att börja spela bandy på jobb en timme i veckan. Det, kombinerat med C25kt-träningen, kommer att hjälpa mycket. Och så ser vi till att äta nyttigare också. Kanske inte direkt ändra matvanor helt, men i alla fall sluta få i mig så djävla mycket socker. Jag var så stolt förra veckan när jag inte druckit cola på hela veckan, och sedan sitter man här i Varberg med en burk cola bredvid sig på utbildningen. Idag står det ett glas vatten bredvid mig istället. Igår kväll köpte jag en halvliter cola och två 2 kilo godis – efter att jag kom hem från träningen lade jag båda i papperskorgen. Kändes helt rätt. Det får, bör och SKALL bli vatten som dricks istället för cola nu. Jag tycker ju inte ens att det är gott!? Det fungerar ihop med vissa maträtter, absolut. Men egentligen är vatten godare till typ …allt. Så vi peppar där också. Bort med allt socker, röra på sig, sova bättre, MÅ BÄTTRE. Pepp pepp.

Men jag skall försöka att inte göra en träningsblogg av detta. Jag skall försöka att inte tjata om allt som har med att springa och hälsa att göra, för det finns det bättre ställen att läsa om på. Men samtidigt så är detta en blogg som reflekterar vad jag gör, tycker och tänker. Om jag är igång och tränar så KOMMER det att hamna här, är jag rädd.

Men nästa vecka kommer i alla fall lite nya roliga bilder att dyka upp :) Så fort uppackningen är färdig och jag har fått chans att sätta mig ner en stund och andas så skall jag lägga upp resten av bilderna från photoshooten med Hans, samt en massa roliga bilder från photoshooten med Monica :)

Och som vanligt, om det är något särskilt ni vill ha min input på och vill att jag skall skriva om – säg till. Så länge det är något jag faktiskt har koll på vad det är så har jag inga problem att skriva vad jag tycker och tänker. Det vet ni väl?

Är det bara jag som tycker att ”Varberg” låter äckligt?

Publicerat av

Ni får klara er utan en bild i dagens post. Jag kom tidigt till träningen idag men det sitter typ fem pers bakom mig och jag är tyvärr för mupp för att våga börja leta och ladda upp bilder på mig själv med blod i ansiktet när jag har amerikaner och koreaner bakom ryggen. Känns bara lite weird, ni vet. Jag lägger upp något sedan istället, när jag är tillbaka på hotellet. Ja, jag är feg, men det känns inte heller trevligt ifall någon råkar titta på min skärm – de får väl läsa bloggen som alla andra om de nu har ett behov av skumma bilder på mig :P

I alla fall. Jag sov relativt bra, nu är det tisdag och veckan har krympt med ytterligare en dag. Ikväll tänkte jag ta en titt på poolavdelningen på hotellet, och när jag har tröttnat på den skall jag nog se på film och somna. Sängen är inte jättebekväm och jag har igen en dubbelsäng för mig själv – finns inte konceptet enkelrum på hotell längre? Jag hade dubbelsäng sist jag sov på hotell för jobbets räkning också. Inte mig emot liksom, jag kan ju studsa runt som jag vill eller sova på tvären eller whatever, jag tycker bara att det är lite konstigt.

Jag har med mig träningskläder för den händelse att jag orkar röra på mig – det hade varit väldigt bra men jag har fortfarande ont i hela kroppen så jag är dessvärre ytterst osäker på om det kommer att orkas med innan flytten är avklarad. Jag är för stressad för att kunna göra något annat än att sitta och stirra på datorskärmen just nu, även om jag försöker koppla av och även om jag förmodligen bara skulle må bra av att komma ut och röra på mig lite. Ugh.

Nu börjar folket omkring mig lägga till varandra på Facebook. Jahapp. Dags för mig att posta detta och sedan plocka fram allt jag vill ha framme när dagen börjar. Hej så länge.

Blodröda läppar – det är väl såhär man menar?

Publicerat av

Ja, jo, det här med att skriva något mer idag var ju inte så intressant visade det sig. Jag är trött och hängig och skall krypa i säng nu tänkte jag, kom nyss hem efter att ha varit ute och ätit kvällsmat med Martin så jag har just nu magen full med Club Sandwich och marängsviss från Harry’s. Jag är sur för att jag inte kan äta nyttigare, inte konstigt att jag är knubbig igen när jag äter som en djävla idiot. Hur smart är det att beställa in glass och proppa i sig när man egentligen helst av allt bara vill äta brödsmulor? Ugh.

Pratade med Sega i telefon och vi bestämde att jag och Martin skall åka dit på fredag och äta middag med Sega och Frida <3 Awesome! träffar Fredrik alldeles för sällan så blir väldigt glad varje gång jag får hänga lite med honom, även om det bara blir ett par timmar.

Dag ett är i alla fall avklarad nu. Denna vecka kanske går snabbare än jag först trodde. Hotellet känns lite tråkigt eftersom jag är ensam, och jag hade inget badkar på hotellrummet vilket jag hade hoppats på. Däremot skall jag spana in poolavdelningen imorgon och se ifall det är något att ha, om det finns varmvattenpooler så tror jag att min rygg kommer att bli lycklig.

Nu skall jag kräla ner under täcket och läsa samt lyssna på lite musik tills jag somnar. Imorgon blir det lite sovmorgon och så skall vi se ifall jag kan få tummen ur och posta lite mer matnyttigt här.