Woop-de-fucking-doo

tumblr_naz0mcMPaa1r2g7mto1_500

INGET gör en lika pepp på en ny arbetsvecka som att vakna tjugo över tre efter att ha fått sova kanske 4 timmar, och sedan inte kunna somna om.

Kom till kontoret halv fem. NU STARTAR VI VECKAN HÖRNI. Eller ja, vem pratar jag med? Alla vettiga ligger väl och sover såhär dags. -_- (skjutmig)

Övningskörde med Martin i helgen. Ut på de skånska landsvägarna! Sedan skulle vi åka och tanka. Först körde vi in mot Värnhemstorget och det var ju superläskigt men gick ändå bra. Sedan kom vi ut i korsningen utanför Entré och skulle in på Statoil men eftersom jag tydligen inte ALLS kan skilja på höger och vänster så körde jag såklart vänster ut på motorvägen istället för höger in till Statoil, vilket var lite obra. Hade lite lagom panik (läs: satt och grät hysteriskt bakom ratten vid rödljuset som skulle slussa mig ut på motorvägen) tills jag lyckades hantera det hela, köra av vid Arlöv och åka tillbaka mot Malmö. ”Sväng vänster” sade Martin och jag svängde såklart åt höger och kom ut på motorvägen igen. Bra där. Pucko. Vi kom till Statoil till slut, och sedan fick Martin köra hem bilen medan jag försökte få mina ben att sluta skaka. Jag KAN köra på motorvägen och har gjort det förut, men jag vill gärna typ vara beredd på det och inte råka hamna där pga idiot??

Jag hade tänkt springa halv sex idag, men nu skiter jag i det. Jag tog med badkläder så om jag orkar så går jag och simmar efter jobbet. Jag, öh, slutar ju halv två idag??? Så antingen hem och sova en stund då eller så tränar jag lite. Just nu har jag mest ont i kroppen pga inte ordentligt utvilad. Kul grej det där. Not.

#JAGÄRINTEALLSBITTER #jaglovar #skjutmig

Oops

kluven

Kom hem från jobbet och tänkte sno en halvtimme på soffan. Cirka två timmar senare vaknar jag och är fullständigt förvirrad över var jag är, vilken dag det är och så vidare. Hepp!

Jag har även bestämt mig för att INTE gå och gymma imorgon, trots att det fortfarande är vardag och jag borde. Mitt högra knä är svullet och gör ont, och då vill jag inte lägga mer press på det just nu. Jag har tränat i två veckor nu och det är precis i början av min karriär, så hellre inte pusha för hårt och pådra mig skador nu såhär initiellt, utan slussas in i det lite lugnt. Fyra dagars träning är fortfarande inte illa, så. Nästa vecka kanske jag klarar fem utan problem! :)

Nu skall jag dock gå och lägga mig, vill hinna läsa lite innan jag somnar igen. Har packat vad jag skall ha med mig upp till Martin – dock kommer vi inte att fira vår tvåårsdag den här helgen utan spar det till nästa helg med utgång i Malmö istället. Göteborg var tydligen fullbokat, men vi var lite ute i sista sekunden också så det är inga konstigheter där inte :)

Godnatt osv, vi hörs imorgon, tjipp och wog! o/

När man är vuxen får man lägga sig när man vill

DSC_0643_1

Känslan när man inte vet vad man ser mest fram emot: Att få gymma imorgon bitti eller att få vila i helgen. ALLA muskler värker, men det är ju så djävla BRA samtidigt, om ni förstår vad jag menar? :D

Fråga mig för övrigt inte varför min sport-bh har kupinlägg. Det är oerhört random och de går inte att plocka ut. De gör liksom ingen skillnad?? varför skulle jag vilja ha vaddering just där??? det är jättekonstigt???? okwhat

Dock ser jag fram emot helgen. Få mysa med Martin, fira vår tvåårsdag, dricka öl och spela tv-spel och bara chilla och ha det bra tillsammans ♥

Jag funderade först på att gå och simma idag, men det blev inte av idag heller. Jag skall packa inför helgen + slå in presenten/presenterna jag har till Martin och ta det lugnt istället. Igår var jag dödstrött och ville gå och lägga mig halv sex, men lyckades hålla mig uppe till 20 och låg sedan och läste i en timme innan jag somnade vid 21. Yes, jag är 30 år gammal och igår sov jag 21. Jag vaknade dock vid halv fem och försökte först somna om men gav till slut upp och gick upp tio i fem. Jag hade satt klockan på fem i fem så det var alltså inga större problem.

Imorse hade jag helt plötsligt sällskap på gymmet. Jag har varit ensam där varje morgon sedan jag började förra veckan, men idag kom det in en tjej typ två minuter efter mig. Hon jobbade nere bland vikterna medan jag sprang, och när jag skulle gå på vikterna så hade hon hoggat hälften så jag fick vackert vänta/göra vad jag kunde med de som fanns över. Hon gick tio minuter innan jag var klar på gymmet. Det är ju inte det att jag har något emot att dela med mig av gymmet, men jag gillar att kunna springa runt och göra vad jag vill + kunna ge ifrån mig stånkanden och grymtanden medan jag kämpar mig igenom viktträningen. Hepp. Får se ifall jag är ensam imorgon bitti eller ej ;)

Nu skall jag fortsätta jobba, jag har en hel del spel att gå igenom som vår sommarjobbare har testat åt oss, så jag sitter med den roliga biten av det hela vilket är awesomenice :D Hejsvej!

Jag fuskar, fast egentligen inte

SAMSUNG

Jag vaknade till en timme innan klockan skulle ringde idag och som jag låg där och desperat försökte somna om inom en rimlig tid så bestämde jag mig för att INTE morgongymma idag, utan istället ta med gymkortet tillsammans med träningskläderna och gå till gymmet ifall innebandyn blir inställd idag. Jag gjorde likaså förra veckan och lät innebandyn vara dagens träning – så intensivt som vi spelar är det ett fullgott substitut för ett gympass, så det är ingen dålig trade-off. Burstträning ftw! Sedan ringde klockan vid sex men då ställde jag fram den en halvtimme och sov lite till. Sjukt trött, vet inte ifall jag har sovit dåligt i nättras men bortsett från att jag vaknade vid fyra kan jag inte minnas att jag skulle ha studsat under natten. Kan vara att jag pga tvättiden kom lite senare i säng igår, vem vet.

Det är onsdag, det är ingen syjunta idag pga alla är på Gotland/i Danmark/trötta, så vi får se vad jag hittar på ikväll. Kanske lite tv-spel, för en gångs skull. Jag måste sluta låta det gå sex månader mellan tillfällena, jag hinner ju glömma bort hur kontrollerna ligger :P ”Argh monster, skjut! Nähä, det var tydligen ’hoppa’, hur fan skjuter jag då..?” typ. Klart obra ifall man vill överleva, just sayin’.

Imorgon skall jag fixa med lite grejer jag skall ha med mig till Göteborg i helgen. Jag och Martin firar två år på tisdag nästa vecka, men eftersom vi inte träffas då så tänkte vi helt sonika fira i helgen istället. Två år alltså. Tiden går fort. Men mer om våra två år på tisdag tror jag ;)

Det är mycket svalare ute och jag är nöjd. Plötsligt brinner jag inte upp hela dagarna, utan kan till och med ha det ganska drägligt. Jag har JEANS på mig, hallå liksom? :D

Okej det var allt hejdå.

Muskler, sömn och höstlängtan

16847_105385519479670_360669_n

Jag hade varit okej med att inte ha resultat alls efter att ha tränat fem dagar i sträck. Det hade varit lugnt. Men att midjan blivit en centimeter större både under onsdagsmätningen OCH imorse? Varför blir jag större när jag faktiskt tränar + håller koll på vad jag äter? …och om jag nu blir större, varför SER jag smalare ut!? FÖRSTÅR INGENTING. Jag vet att jag inte borde mäta varje dag, och att jag inte borde bry mig egentligen, men …jag blir sådär konstig. Det här är varför jag lyckades få mig själv att sluta väga mig, för jag blir tokig och till slut vägde jag ju mig själv tre gånger om dagen och försökte hålla koll på skillnader och argh. Jag borde ta tag i att ha EN dag i veckan då jag mäter mig, för att inte gå och obsessa över varför det skiljer en centimeter hit eller dit. Så nu utser jag högtidligt MÅNDAGAR till att vara min mätdag. Så.

För övrigt så har jag bestämt mig för att jag skall träna alla vardagar och vila på helgerna. Planen är att morgongymma så mycket det går, men som att t.ex. igår (innebandy) och idag (skall jogga med kollegor i eftermiddag) kunna byta ut morgongymmandet mot annan träningsaktivitet. Jag skall heller inte låta bli att träna om jag inte har en god anledning (typ sjuk) och om jag håller ut på det här i en vecka eller två så är det ju rutin för mig sedan och därför svårare att släppa taget om. Nu DJÄVLAR skall jag lyckas med det här, och inte släppa allt som jag gjorde efter att jag sprungit Midnattsloppet förra året.

Jag har satt en långsiktig plan på att jag vill vara ”en bättre version” av mig nästa sommar. Då har jag ett mål som ligger längre bort än ”om en månad skall jag springa det här” och som sedan fungerar som en katalysator i att få mig att släppa taget direkt efter. Jag skall på lajv nästa sommar (KH7) och det får vara min målpunkt. Håll siktet långt bort (men även sätta kortsiktiga, lättare mål för att hålla peppen igång :)) och jobba på det.

Igår när vi spelade innebandy så började jag reflektera över mina muskler. Jag har såklart träningsvärk i händerna (!!) idag men det kändes bra när jag plötsligt kunde känna av hur armmusklerna arbetade, hur jag inte blev särskilt trött i benen och den där punkten mitt mellan skulderbladen som låter mig veta att jag utnyttjar ryggmusklerna för hållningen. Woop! Från att ha misskött min kropp enormt under alldeles för lång tid så är jag så glad och stolt över att jag har lyckats ta mig dit jag är idag. Och fuck jante, för jag tänker vara precis så stolt som jag vill och kan!

Jag hade, trots joggrunda senare idag, planerat att gå upp tidigt och morgongymma idag, men jag har sovit dåligt och vill inte utsätta kroppen för tungt gymmande när jag är helt utmattad efter ytterligare en natt av värme. Jag har inte ens använt täcke på hela veckan, vilket är märkligt för att vara jag. Jag har ALLTID täcke, men just nu så behövs det inte. Alls.

Jag saknar och ser fram emot hösten. Jag vet att jag borde passa på att njuta av sommaren medan den är här osv, men åh. Svala dagar, kalla nätter, levande ljus, varm choklad, tv-spel på soffan, röda löv, regnskurar, varma kläder… Love it ♥

Nu skall jag sluta ranta och fortsätta med det jag höll på med ;) Tjipp och hej!

Men snart är det äntligen höst igen

nekkid-mindre

Det blir ju inget medeltidsveckan för oss i år, och det känns dåligt. Jag har väl egentligen semesterdagar till det, men jag vill ju kunna ta med mig Krabbis och åka till pappa i höst och hälsa på, så man får ju helt enkelt prioritera och i valet mellan pappa och mtv så vinner pappa. Vi får sikta på mtv nästa år istället :)

Den här natten alltså -_-’
För det första har jag som vanligt på söndagar enormt svårt att somna. Jag låg säkert i en timme innan jag lyckades bli medvetslös igår, klart obra. Sedan vaknade jag till ett par gånger pga varmt och djävligt. Sedan vaknade jag vid tresnåret av att någon hade tagit ut en väldigt upprörd hund på gården??? tack för det granndjävel, det var säkert fler än jag som vaknade där -_- Jag kan ju inte stänga fönstret, jag kommer att förgås i värmen i så fall. Kan det inte bara snälla bli HÖST snart!? Vaknade till vid halv fyra och sedan sov jag fram till fem när klockan ringde. Tog en långpromenad till kontoret, hade gått 11k steg när jag låste upp dörren här förut.

Idag blir det en någorlunda lång promenad hem, sedan skall jag försöka köra lite viktträning och sedan skall jag fortsätta att sy lite och kolla på South Park.

Började spela Fallout 3 på boxen i helgen, lyckades fastna ett par timmar ;) Får se ifall jag fortsätter att spela idag. Jag vill helst spela när det är mörkt ute, men det mörknar ju inte förrän typ nio. NÅVÄL.

Jag är igång med min Fitbit igen. Företaget lyssnade på de saker jag föreslog att de skulle ha som priser att få för de poäng man införskaffar, så nu måste jag ju bidra lite så att jag kan få balla prylar ;) Det vore otacksamt annars.

Jag var på kyrkogården och satte ett ljus för Anna i minneslunden i lördags. Satt där en stund i lugn och ro och lyssnade på Ted Gärdestad och samlade mina tankar, saknade och sörjde. Det blir absolut lättare för varje år som går, men saknaden är lika stor som alltid.

Nu skall jag fortsätta jobba. Ni får ha en trevlig dag :)

Zzzombie

pinup zombie

Ohgods jag har sovit knappt något alls i nättras. Vid fem gav jag upp och gick upp istället, det kändes liksom inte ens värt att försöka somna om IGEN. argharghargh gissa vem som kommer att sova på bussen till Göteborg..? Martin har tydligen inte heller fått sova inatt så vi kommer väl att sitta som två stela pensionärer och hänga på soffan ikväll, heh.

Snart skall jag på ett möte, sedan skall jag fortsätta att sura över saker som FORTFARANDE inte fungerar trots att jag har tjatat om det i sisådär ett år eller något. Hepp. Det ÄR på gång att lösas, jag hade bara önskat att det redan var löst. Liksom.

Annars sitter jag mest och lyssnar på Scary Bitches (tack Angelica!) och gäspar. Solen skiner, det verkar som att sommarvädret har vågat sig tillbaka efter ett par veckors frånvaro. Det var fruktansvärt varmt på hemvägen igår, får se hur temperaturen håller sig idag. Jag skall ju promenera Malmö över när jag skall till busstationen om ett par timmar, såatteh.

Kommer, i vanlig ordning, att vara frånvarande i helgen. Huzzah pojkvänshäng!

ok gäsp hejdå