Kategoriarkiv: Träning

Allt går som jag vill just nu :)

Publicerat av

Förvånansvärt nog ligger jag ändå helt okej till med min klänning? Jag behöver fixa knappar och knapphål och jag behöver klippa till och fålla nederkant + fixa ärmar, men ärmar går jättesnabbt att göra och resten …har jag tid till. What even. :D

Jag har ju varit effektiv idag. Jag gick upp åtta imorse och sydde fram till typ tre, då stack jag ut och promenerade/sprang/promenerade för att få dagens steg. Nu tar jag avbrott för dagen, skall fixa lite vid datorn och sedan lägga mig tidigt eftersom jag tänkte springa imorgon bitti.

Jag har 7 dagar i rad gått minst 15 000 steg och ätit ordentligt, och det syns på vågen. OCH på kroppen! Jag har inte haft så här bra kroppsbild på länge. Jag tänker skryta och vara glad när det faktiskt går bra på det departementet för en gångs skull. DET FÅR MAN. Det bestämmer jag, och det är min blogg :)

Håll igång, håll igång, fortsätt, fortsätt. Iochmed veckans träningsschema och planer för lördagen så bör det inte vara några bekymmer att få mina steg för kommande vecka heller. Veckan därpå gäller detsamma – är det något man får i överflöd när man bor en halvtimmes promenad från stan på medeltidsveckan så är det steg ;) Promenader i Visby brukar resultera på 15-20k steg om dagen trots att det är så drattans litet. Det är något i hela det där att jag går hem för att äta och hänga med mommo mellan varven.

SNART DAGS FÖR VISBY! Men före det: Femårsfirande med Martin. Som sagt; vi firar en vecka i förväg. Man får göra så när man inte kan ses den egentliga dagen för att flickan i förhållandet ville åka till sin öi och hänga just då.

Det ser ut att vara en bra vecka som kommer. Jag ser fram emot det :) Jag ser också fram emot att få klart klänningen så att jag kanske kan visa er sedan vad jag har sytt :)

Ha en fortsatt trevlig helg <3

Blodet droppar

Publicerat av

Jag sprang imorse, because I’m awesome like that! Snäppet längre än i tisdags, men det tar sig! Jag kommer lite längre för varje gång och jag har inte bråttom. Jag är bara så glad att jag är igång med att springa igen. Jag skall inte ropa hej innan jag är över bäcken osv, men just nu ser det ändå bra ut på träningsfronten och det gläder mig.

Inte ett spår kvar av gårdagens huvudvärk vilket är väldigt skönt. Man blir så enormt handikappad av att ha så ont att man inte kan röra sig. Istället för att vara produktiv och peppig så bara …ligger man där. Och vantrivs. Och vill gråta, men man vet att OM man börjar gråta så kommer skallen att värka etter värre. Det är inte lätt när det är svårt, som man säger.

Fredag! Det känns inte som en fredag pga min sjukdag igår, men det ÄR en fredag. Jag skall försöka få ordning på min nya klänning i helgen – jag behöver flanera iväg och köpa gul sytråd som matchar det gula yllet, men jag har lila sytråd hemma så får fokusera på den lila halvan ikväll :) Inpassningen av klänningen är relativt klar, jag skall bara finurla över hur jag vill skära den kring halsen innan jag kan göra saker på allvar med den också. Skall också se ifall jag kan få till en vettig längd på den – jag lyckas ALLTID göra mina klänningar antingen precis för långa eller precis för korta. Kan jag inte för en gångs skull få det lite mer …perfekt, tack? :)

Solen skiner och man skulle nästan kunna tro att det är sommar idag. Vi får se hur dagen utvecklas, tror jag. För min del får det gärna INTE vara 29 grader när jag skall gå hemåt i eftermiddag. Jag saknar 6k steg för att få mina 15k för dagen, men jag kommer att få minst 4k av dem på hemvägen. DET LÖSER SIG. Det är femte dagen i rad jag kommer att nå mitt stegmål! Jag är nöjd :D (det syns lite på vågen också, så ^^)

För övrigt, ganska random: Imorse när jag sprang sprang jag förbi en butiksentré och det var blod på asfalten utanför? Jag vet inte. Det var märkligt. Det var rött, blött och i små fläckar. Om det INTE var blod så var det något annat av precis rätt mättnad och färg, vilket jag lite grann ifrågasätter. Samtidigt – varför var det BLOD på asfalten? Jag stannade aldrig, jag sprang vidare. Det fanns inte en människa i närheten, och från vad jag kunde se var det bara blod just DÄR, så hade någon blivit skadad och släpat sig därifrån så borde ju fler blodspår ha vanligt synliga.

Lite Magnus Archives på det efter att jag sprungit färdigt och man är ju redo för vilka lovecraftianska konspirationsteorier som helst :D

Ha en bra dag! :)

Fuck daj, huvud

Publicerat av

Efter att jag tvättat igår lade jag mig i tid, lyssnade på ett avsnitt av Magnus Archives och somnade. Och sedan sov jag inte. Knappt något alls. Jag vaknade till flera gånger. Varje gång med ökande huvudvärk. Sista gången jag vaknade var vid fem och mitt huvud gjorde sprängont. Hur jag än lade mig i sängen, vad jag än gjorde för att försöka göra det någorlunda mer uthärdligt fick jag ingen respit. Till slut gick jag upp och rafsade runt i medicinskåpet efter värktabletter men hade INGA. Tog en resorb, mailade min chef och sade att jag får sjuka mig idag pga har så ONT så förbannat djävla ONT och sedan lyckades jag på något vänster somna om och få ett par timmars sömn till.

Köpte Alvedon på apoteket. Och mer resorb. Har spenderat dagen på soffan mer eller mindre, vilat och försökt få huvudet på bättre humör. Allt eftersom under dagen har huvudvärken stillat sig, och nu på kvällen kunde jag till och med gå ut och ta en promenad. Jag hoppas innerligt att jag kan få sova vettigt nu inatt, för jag orkar verkligen inte med en skitnatt till just nu.

Jag får skjuta på springturen jag planerat för imorse till imorgon istället. Inte helt klar över ifall jag springer före jobb eller om jag skall ta med kläder och springa vid lunchen. Jag har i alla fall en finfin lunchsallad att äta imorgon, skall bara komma ihåg att ta med den :)

all denna ENERGI!!!

Publicerat av

Igår kompade jag ut strax efter tre och gick hem med världens däbbtaste däsa. Jag lyssnade på senaste avsnittet av My Dad Wrote a Porno, fixade något att käka, pillade på lite tyg och blev enormt rastlös. Rastlös nog för att ta en timmeslång promenad, det vill säga. 17k steg igår, jag är väldigt nöjd.

Lade mig tidigt, lyssnade på lite podcast (Magnus Archives, såklart…) tills jag sade ”godnatt” till Martin och somnade. Så gick jag upp halv sex idag och sprang. Liiite längre än sist! Är uppe i 3,5 kilometer nu, det tar sig! :)

Jag förstår inte var all energi kommer ifrån? Förkylningen sitter ju bara i huvudet, som man säger. Jag snorar och snörvlar och nyser, men halsen är okej och jag hostar inte = det är okej att träna. Vanligtvis blir jag dock helt utslagen när jag är sjuk, så jag har ingen aning varför jag orkar träna och känner mig rastlös hela tiden den här omgången? JAG KLAGAR INTE. Jag är jättenöjd att jag orkar röra på mig!

Lönen har kommit och alla räkningar är betalda. Skall sitta på slantarna den här månaden är det tänkt – eller ja, ”spara till specifika tillfällen” är väl mer korrekt uttryckt. Vi firar fem år och skall dels på restaurang och dels till Köpenhamn på bilshow, och sedan kostar ju att roa sig på medeltidsveckan en liten summa också. Taxi till/från flygplatsen, flygbuss i Malmö, mat, …medeltidsshopping ;) Jag vill köpa lite ringar. Vi får se vad jag hittar på. Det är helt okej att komma hem från Visby med plånboken intakt också ;) Frågan är om jag inte skall klippa av ett litet hörn på mitt ljuvliga lila ylle dock och se ifall jag kan hitta samma färg på öjn och köpa en bit till så att jag kan sy något mer avancerat av det. 3 meter till hade gjort världens skillnad…

Just nu har jag PEPP i femton riktningar. Köpa nytt tyg redan NU, sy en ny klänning till mtv?! KANSKE DET KANSKE!! Vi får se. Hålla i pengarna var det ja… ;P

Snot goblin

Publicerat av

Jag är ett enda djäkla SNÖRVEL idag. Denna förbaskade förkylning alltså -_- Nässpray igår kväll hjälpte mig sova, så det uppskattar jag. Jag överväger ifall jag skall ta nässpray nu också, se ifall det hjälper näsan att sluta rinna och bråka eller ej. Varför är jag ens sjuk!?

Vi har pratat avstånd, i helgen. Jag pratade avstånd med min bror när han var på besök nu nyligen också. Diskussionen går ut på ”När man är boende och uppvuxen på en liten ö så uppfattar man kortare avstånd som väldigt långa eftersom det är vad man har att gå efter. När man bor i Malmö och pendlar till Göteborg minst två helger i månaden får man ett helt annat perspektiv på vad som faktiskt är långt eller ej. Plötsligt är avstånden på Gotland töntkorta”. Jag saknar min ö, och samtidigt inte. Mest inte. Jag kan fortfarande inte se någon framtid för mig själv på ön, utöver att jag skulle vilja bo i en stuga vid kusten på öjn när jag är gammal och går i pension. Där skulle jag och Martin kunna sitta hand i hand på en bänk framför vårt hus och beundra havet i solnedgång och bara få andas frisk luft och njuta av livet. Det hade varit fint.

Den här veckan skall jag sy! Sy och städa. Jag blir mest troligt ensam i helgen så jag har redan planerat in ett sypass. Just nu funderar jag på en färg som är en vettig kontrast för både mossgrön och senapsgul. Ohlssons Tyger verkar ha en hel del siden i lager så tar en promenad dit nu i veckan (tidigast imorgon iochmed lön) och kikar på tyg. Enklast är väl att ta med en liten bit av båda ylletygerna så att jag på plats kan få se hur färgerna samspelar.

Sommaren verkar regna bort men jag är ändå okej med det. Det är svalt ute, om inte annat. Sol och värme kommer vi att få i överflöd när vi åker till pappa om två månader. BARA TVÅ MÅNADER KVAR! Hur härligt som helst ju! :D Det ser vi fram emot. Pappakramar och hundbus och en kall öl i poolen och bara få koppla bort jobb en stund. Mys!

Nu skall jag och min rinnande näsa återgå till jobb. Jag hoppas att detta ger med sig snart, jag vill ju träna för fasen! Nu när jag ändå lyckades springa två gånger förra veckan (och vågen rört sig liiiiite i rätt riktning) så är jag ju extra pepp på att hålla igång detta. Idag försöker jag få 15 000 steg igen. Imorgon vill jag springa. Håll tummarna för mig, ok? <3

En lördag

Publicerat av

Jag kom ut och sprang igår! Lyckades springa 3 kilometer, och liiiite snabbare än i tisdags.  Sedan tog jag en promenad hem och nådde mina 15k steg. Himla bra! Kvällen ägnades åt rödvin och Skin Wars på Netflix medan Martin spelade.

Ölof igår:
”Har du smakat den här Minttuu Polarbear? Den är jätteäcklig! Smakar bara socker och typ …PÄRON!”
”Vad skall den smaka då?”
”Jag vet inte, jag skall kolla flaskan… Ah, nevermind. Den heter ’Polar PEAR’”

:D

Idag väckte Martin mig vid 12:00. Jag har vaknat till ett par gånger under natten och känt mig krasslig, och krasslet har suttit i. Har spenderat dagen på soffan framför Skin Wars S2 med en flaska vatten och en hel del ynk. Martin åkte och handlade förut och kom hem med glass. Gulligaste! Vi åt även världens godaste ryggbiff med sallad till middag. Himmelriket att vara här. Det är jobbigt att vara sjuk, men jag är glad att jag inte ligger ensam hemma och ynkar utan har Martin att prata med. Det är fint, mitt i misären.

Inga steg idag. Jag har typ 250 steg hittills och mår fortfarande kasst. Att ta en tvåtimmarspromenad i 25 graders solsken då… Nä. Ain’t gonna happen. Sur över detta, jag ville ju hålla i med att få mina steg VARJE DAG nu.

Första gången jag varit sjuk på typ ett år. Aja. Det kunde ha varit sämre timing :)

Mördarskog

Publicerat av

Efter jobbet igår så tog jag en dusch och sedan åkte vi hem till Rigmor och fikade. Hon hade förberett jättefina mackor med räkor och skinka och ost och whatnot åt oss, så det var en himla god fika – utöver trevlig, det vill säga. Vi hade först snackat om att äta pizza när vi kom tillbaka hem men vi var båda mätta efter mackan så vi skippade det. Istället gick jag ut och gick en mil och fick mina 15k steg, yay! Jag gick vanliga slingan här i bygden, och sedan testade jag att gå upp för att kolla nybyggena och hamnade ute i skogen. Sjuuuukt fin skog!? Jag lyssnade på skräckpodcast (the Magnus Archives) och var dock lite nervig, och när jag kom hem sade Martin att det var en mindre bra skog att gå i pga hög brottslighet och det var där bortåt som det skedde mord natten till igår. Okej. Jag får låta bli att gå den skogsvägen när jag är ENSAM, helt enkelt.

Vi kikade på en dokumentär om korallrev (”Chasing Coral” tror jag? Samma gäng som gjorde ”Chasing Ice” – de finns på Netflix, jag rekommenderar båda!) och sedan gick vi och lade oss. I nytvättade lakan! Cirka det bästa! :D

Idag vaknade vi, snoozade vi och gick sedan upp. Det var en bra snooze. Bara krypa närmre intill och slumra tillsammans. Det tycker jag om. Sedan åkte Martin till jobbet och jag har fixat mitt och försökt plocka lite här hemma mellan varven när saker sköter sig själva, vilket har resulterat i att jag nyser hela tiden just nu. Damm!

Jag skall springa i eftermiddag, är planen. Strax lunch, sedan smälta maten lite och sedan sticker jag ut och tar ett par kilometer. Ingen aning hur det kommer att gå, men jag vill hålla igång med att försöka få mina steg och försöka få mina rundor. Ett steg i taget, osv.

Ni får ha en fin dag! Jag skall se ifall jag inte kan försöka få något bloggat i helgen nu när jag ändå har dator med mig till Martin :) Lovar inget, men skall försöka!

Kram på er :)