Godmorgon! Här är en som varit igång sedan klockan 05:00 :) Nej, jag vet – det är inte SÅ tidigt, men det är tidigt nog för att jag skall a) hinna gymma före jobb och b) vara ensam på gymmet, woo! Man kan lyfta så mycket bättre om man får lov att grymta och pusta utan att folk stör sig på det.

Idag satte jag tydligen rekord i vikt på barbell squat? Inte ens en hög vikt, bara 35 kilo ändå. Jag vetefan hur mesigt jag kört squats förut..? :D Anyhoo. Träningsvärken sedan i måndags har gått över, så det var väl på sin plats att fylla på med MER träningsvärk och stelhet! Eftersom det tydligen inte räcker för mig att vara så stel och öm i benen att jag knappt kan gå så körde jag dumbbell side bends också – när man håller vikt i ena handen, böjer kroppen åt det hållet och sedan låter magmusklerna på andra sidan kroppen dra en i upprätt läge. Det är TUNGT, i synnerhet om man bestämmer sig för att börja på 8 kg x 8 reps i 5 set. Min mage kommer att KÄNNAS imorgon, kan jag ju säga. Yikes.

Ikväll blir det pizza och vin med Toro! Djäkla bra grej, faktiskt. Vardagsrummet är i stort sett färdigt (well, färdigt NOG för ikväll) så jag skall bara dammsuga det innan jag sticker till pizzerian ikväll så är allt lugnt sedan. Imorgon efter jobb blir det mer seriöst städande – jag behöver ha köket färdigstädat tills på lördag eftermiddag när jag och Michaela skall baka, men det är inga problem. Jag skall köpa lite godis eller något (nä, inte godis – jag VET att jag tror att jag är sugen på godis men jag VET också att jag blir illamående efter typ fem bitar så det är DUMT. Köp chips istället!)

Tog även en okynnespaus i städandet igår och tittade på senaste avsnittet av Dragula, säsong 2. …via VPN, eftersom de vägrar visa det på en YouTube-kanal man kommer åt från Sverige. De VILL ha tittare, så varför lägga programmet på en kanal som verkligen begränsar vem som kommer åt att se? Jag har svårt att se att de bara vill ha amerikanska tittare. Hur som haver är det väldigt bra hittills – jag har redan mina favoriter klara, får se hur det går för dem nu bara ;) (Dahli och Victoria – båda ligger bra till hos mig sedan första avsnittet!)

Okej, jag skall kicka igång arbetsdagen klokt nu! Om 20 minuter har jag kort möte med min chef – det här mötet vi kör varannan torsdag bara för att kolla läget och snacka lite skit, more or less. Det är trevligt :)

Ha en bra dag! \o/

Godmorgon från en som var uppe vid fem och tränade! :D

100% nöjd med att jag har skaffat gymkort igen. Det är så himla värt att börja morgonen med lite gymmande, man är så sjukt glad resten av dagen :D Duktighetsnivån går upp radikalt, liksom. No shame öht på de som inte tränar, men jag känner personligen att det är en riktigt bra start på dagen <3

Det ser ut att kunna bli en solig dag i Malmö idag, det ser jag fram emot. Ikväll blir det som sagt städning och tvätt – just nu står jag och velar mellan ifall jag skall ta vardagsrum eller kök (hinner inte båda – det är STÖKIGT). Det som inte tas ikväll tas ju såklart imorgon istället, men ja. ALLT BLIR BRA, snart är det jul! :D (40 dagar kvar!)

Peppen är ändå hög just nu, och det uppskattar jag. Vissa dagar/veckor känns allt som en enda gröt, så jag tänker passa på att njuta nu när jag verkar vara på topp för en gångs skull.

Ni får ha en fin dag! :D

En torsdagsmorgon! Jag lyssnar på julmusik spelad på piano (tack Jolt!) och drömmer mig bort till en pianobar med levande ljus, en stor julgran och ett schysst glas vin. Men i verkligheten sitter jag ju på kontoret och stirrar ut på ett morgongrått Malmö. Nåväl.

Träningsvärken har börjat ge sig till känna, men inte alls så farligt som jag hade väntat mig. Famous last words? :D Jag ser fram emot måndagens gympass. Jag är glad över att vara tillbaka på gymmet, det känns fint att vara igång med träning igen. Jag behöver dock börja springa igen – jag har fortfarande en lös plan på att springa Göteborgsvarvet 2018 och då måste jag börja springa om jag skall lyckas ta mig runt banan igen. Drömmen och förhoppningen (och målet!) är ju att vara lite bättre än förra gången, och kanske också att inte må så sjukt djävla dåligt i hela kroppen av att springa? :P Jag skall göra ett aktivt försök att pressa in springpass i schemat så fort jag har fått lite mer rutin på morgongymmandet. Gymma på morgnarna, springa på kvällarna. Det hade varit ett bra liv.

Jag ser fram emot att få träffa Martin ikväll! Jag ser fram emot intervjun/mötet imorgon! Efteråt skall jag träffa mamma – det ser jag också fram emot! Det blir en bra helg :) Jag har ingen aning vad vi skall hitta på (detta blev ju som sagt en ganska plötslig ändring av tidigare lagda helgplaner) men oavsett vad det blir så blir det bra – för Martin är ju där <3

Det var nog allt for now, jag hade inte så mycket mer att komma med för tillfället :D Ni får ha en fin dag! <3

Morgongym √

Idag blev det fokus på axlar, rygg och lår. Eller ja, sistnämnda; körde två sets med squats – det kändes ganska snabbt, så jag vågade inte riktigt pusha det idag. Jag behöver kunna gå någorlunda vettigt de kommande dagarna (bra grej när man skall på intervju på fredag liksom – att inte halta som en tant med bruten höft) så jag kör mer av det nästa vecka istället.

Igår städade jag färdigt hallen, tog emot mitt paket (de kom vid 18:00 så behövde inte sitta hela kvällen och vänta!) och sedan tog jag en promenad. Promenaden var spännande, jag bestämde mig för att ta en lite annorlunda väg hem och plötsligt hade jag ingen aning var jag var. Lite smådumt när man har väldigt kasst lokalsinne att börja svänga i nya riktningar när det är mörkt ute, men till slut hittade jag vägen hem igen. Då hade jag redan ringt mamma för lite sällskap, eftersom jag blev orolig när två män framför mig började skrika på varandra. Jag ville inte passera dem ensam, så då är en telefonkompis i alla fall liiite tryggare.

Lade mig tidigt, sov gott, vaknade när jag skulle och gick som sagt ner på gymmet. Nu sitter jag och väntar på att frukosten skall serveras. Idag skall vi ha möte på kontoret hela dagen, vi får se vad det kan ge.

Ikväll har jag en hel del grejer att förbereda inför morgondagens tripp till Göteborg. Ser fram emot att få träffa Martin igen! Han är ju mitt ständiga BRA, liksom <3

Ni får ha en fin dag! Det tänker jag med ha, fram tills träningsvärken börjar på allvar ;)

Ooooooooch tisdag! Veckan har levlat +1 och jag försöker reda ut begreppen. Jag pratade med en rekryterare igår som ville träffas på fredag, så fick hipp som happ styra om veckoplanerna för att kunna ta en buss till Göteborg på torsdag och jobba hemifrån Martin på fredag. Vilket är intressant, eftersom vi skulle vara i Malmö den här helgen ;) Jag fick avstyra en fika som var planerad igår eftersom jag plötsligt blev två dagar kort (torsdag/fredag), så det var bara till att städa och börja fixa igår. Hämtade ut två paket (en julklapp och en kvasijulklapp!), lagade god men väldigt onyttig mat och kom igång med städandet. Vek tvätt och fick undan det mesta av det jag hade tänkt ha undan igår. Fixar vidare ikväll, lyckades ju bli lite pepp när det började se fint ut hemma igen :D Bäddade rent i sängen – vilken lycka!  – och sov gott. Yay!

Jag har inte börjat känna av träningsvärk sedan gårdagens gympass än, men tror att det kanske kommer under dagen. Jag kan inte redan på ETT pass ha blivit så mycket bättre i form att musklerna inte skulle protestera..? Nästa gympass blir imorgon bitti. Jag skall köra vidare på rodd den här veckan, och nästa vecka lägger vi till …well… bänkpress, förmodligen. Woo! DET kommer jag att få en sjuhelsikes träningsvärk av. Får matcha värken med när jag och Toro skall dricka vin och snacka skit, haha :D

Bläddrar lite i gamla blogginlägg och filosoferar över livet, sådär som man gör. Jag delar ju med mig ganska (ganska!) friskt av min vardag och vad som sker i mitt huvud, här i bloggen. Sedan om folk tycker att det är intressant eller inte är ju inte mitt problem – i vanlig ordning bloggar jag FRÄMST för min egen skull. Därmed inte sagt att jag inte tycker att det är kul att folk klickar sig in och vill läsa vad som pågår i min lilla värld <3

Ikväll får jag ett paket hemlevererat mellan 17-21, så jag håller mig hemma. Jag skall städa vidare samt förbereda jobb inför fredagen, är planen :) (det här paketet börjar för övrigt göra mig väldigt stressad pga ifall Martin INTE kan komma till mig nästa helg (v.46) så har jag INGEN ANING hur jag skall få med det till Göteborg pga väldigt stort, otympligt och tungt).

OKEJ! Ha en bra dag! Jag kanske postar något senare igen :))
(fyra grader ute just nu – klart kallaste morgonen hittills)

Morgongym muthafuckas! Här är jag i all min oredigerade glory. Jag ville redigera den här bilden, jag tycker att magen ser så hemsk ut på den. Men jag lät mig, för jag tänker att om jag håller igång med träning nu så kanske jag snart inte ens behöver TÄNKA att jag måste redigera mina bilder? Den här bilden kan få vara ”Före”. Det blir bra.

Måndag morgon och jag är färdiggymmad. Äter frukost och filosoferar över dagen och veckan: det är STÄDVECKA! Det står i min kalender till och med, så då måste det ju vara så. Ikväll vill jag ta hallen och badrummet, samt bädda rent i min säng. Det är en bra start! Playlisten är redo – so am I! :)

Det blev ju en väldigt kort uppdatering igår, men helgen har ju alltså varit väldigt bra. I fredags drack jag suröl och såg på när Martin och Alex spelade TV-spel. På lördagen vaknade vi vid 10-snåret och var nöjda med att gå upp. Vi köpte blommor och åkte hem till Rigmor och firade henne, och sedan åkte vi hem till Martin igen och chillade tills Olof kom över. Jag svidade om till odöding och sedan gick vi ju alltså ner på Hyttan och drack öl och snackade skit och jag vann deras maskeradtävling :D

På söndagen tog vi det verkligen bara lugnt. Så mycket dålig söndags-TV, och så bara sitta på soffan och umgåsa. Jag gillar det. Bussen hem gick bra, och jag kom i säng i tid igår kväll. Som sagt: Nöjd! :)

Ikväll kommer ett paket (Martins julklapp, tror jag!), imorgon skall jag ta emot ett annat (Olofs present) och på torsdag skall jag tvätta. Utöver det så är det ju STÄDVECKA och i helgen kommer kanske Martin hit :D Woop!

Ha en bra dag hörni! :D