Som sagt, vi kör en bi-weekly uppdatering här istället, och numera är det morgonmåtten som gäller eftersom det är väldigt mycket svårare att se progress när jag är bloated efter en dag av mat- och vätskeintag.
Vikt: 59,1 kg
Midja: 65 cm
I Juli månad började jag lyfta vikter ett par kvällar i veckan (4-5 tillfällen/vecka) och den senaste veckan har jag hoppat hopprep i stort sett dagligen. Jag har inte sprungit sedan förra torsdagen, men jag har simmat + hoppat hopprep + kört plankor, crunches och jägarvila. Vi får se vad det blir av det hela, men jag börjar verkligen gilla vad jag ser :)
Jag kommer som sagt var att åka på semester imorgon och vara borta en vecka, där målet är att försöka gå så mycket jag kan av de femton tusen steg jag vill ta dagligen, men jag kommer att fokusera på att ha kul och umgås med min pojkvän, och det får bli vad det blir av stegmålet.
Plockar upp och går vidare när jag är tillbaka från semestern :)