Morgonstund har guld i mund, och dagens gryning var helt otrolig. Ett oerhört varmt, orange ljus som mjukt landade därutanför fönstret, på balkongen, på innergården. Kameran gör det aldrig rättvisa, men det är någon form av bevis på en väldigt vacker morgon i alla fall. Åt macka och pillade på datorn och myste över utsikten innan det var dags att gå ner till gymmet och lyfta skrot :)
Nöjd över ett par PR under dagens träning. Nöjd med passet överlag – körde samma som i fredags med ett par justeringar. Knäpp i ryggen igen, så jag måste lista ut vilken övning det är jag gör fel eftersom svanken värker efter träning. Det är inte träningsvärk, det känns i alla fall inte som det? Jag tror jag gör fel. Svankar fel. Jag svankar så mycket jag kan vid tunga lyft och bänkpress och allt sådant. Vi får se. Imorgon blir det därmed ett pass med mindre fokus på lyft och liknande, så jag tror det blir hårdsatsning på armar istället :D
Idag har jag återigen ryggsäck med löparkläder med mig. Jag lyckades hålla mitt mål på tre rundor blandat med gym förra veckan och det är så himla bra :D Imorse vaknade jag upp och hade vad som kändes som drömkroppen trots att måttbandet inte visar någon direkt framgång. Bry sig om måttbandet när ögon och fingrar säger att allt är bra?? :D
Men ja. Det är varmt ute idag. 18º när jag gick till jobb för en timme sedan. Glad att jag har ett linne nedpackat för eftermiddagens löppass. …och apropå att springa så peppade igår Martin mig till att det är klart att jag skall anmäla mig till och genomföra Göteborgsvarvet 2017. Och varför inte? Hade jag klarat att springa en halvmara om ett år så skulle jag nog uppnå det högsta jag kan tänka mig. En mil är tungt, två mil+ …wow. Jag har nu ett mål med min löparträning! :D Let’s do this!
Det lutar åt att jag får köra Midnattsloppet Göteborg istället för Midnattsloppet Malmö i år. Malmöloppet krockar med en festival vi vill besöka i Göteborg, så jag får testa att springa en ny bana i år helt enkelt :) En mil i år, två mil+ nästa år. Doable? Klart som fan! Träna träna! :D
Men ja. Ni får ha en bra måndag! Jag har en fin vecka framför mig, med fika med Frans imorgon, tvättid på onsdag (inte direkt en skitkul grej, men bra att hålla igång med veckotvättandet :)) och MIDDAG MED LINNEA på torsdag :D Och på fredag …GOTLAND! Visby! Kaostanten! Pizzafest! :D hyrbil också. ALLT ÄR BRA! Det enda som hade kunnat göra denna vecka bättre är Martin, men han skall till Warszawa så jag får klara mig utan honom. Helgen efter är långhelg pga Nationaldag på måndagen, så vi får ta igen det då :)
Kram kram!