Dagens mått:
Midja – 70 cm (+/- 0 cm från föregående vecka)
Lår – 54 cm (-1 cm från föregående vecka)
Vikt – 60,9 kg (+1 kg från föregående vecka)

Jag är i ärlighetens namn inte helt nöjd över att vikten går uppåt igen. Jag tycker att jag tränar mer än jag har gjort tidigare (april) och jag försöker att inte äta mer än jag behöver + äta nyttigt, och ändå väger jag mer och mer? Illa. Eftersom kroppen inte påverkas av det rent utseendemässigt så antar jag att det kan vara muskler, eller? Det känns som att det är för tidigt för att jag skall ha fått muskler som faktiskt påverkar min vikt, dock, så jag är tveksam. Har ni några tankar?

Jag testade igår att göra plankan, för första gången i mitt liv. Oj! Aj! What! Jag klarade av att göra den fyra gånger á 30 sekunder per gång – enligt guiden jag hittade (här) så skall man göra den 3 * 3 minuter. Hrm. Vi kommer nog dit förr eller senare ;) Det känns i magmusklerna idag i alla fall, så jag känner mig ändå nöjd med prestationen. Har man träningsvärk så har man ju ett bra kvitto på att man faktiskt GJORT NÅGOT, liksom :)

Allright, dags för denna zombie att hit the shower!

För övrigt, note to self: Gå inte hem från innebandyträningen i shorts när det regnar ute. Folk stirrar. :P