Kategoriarkiv: Träning

Sommargöt

Publicerat av

Men alltså. Jag berättade ju aldrig? När jag fyllde år, om pappas överraskning? Jag ba tog en bloggpaus istället. Här har ni ju suttit i snart tre månader och bara UNDRAT vad det var min far hade styrt upp!

Det var flera saker, faktiskt. En dyr, fin flaska rött från Systembolaget, som låg på beställningslagret och väntade på mig. En stor bukett blommor och en ask med geléhjärtan, med berättelsen om när jag trodde pappa nallade av moffas godis och for som ett jehu ner till mamma i köket för att skvallra :D Och en stor påse mat, följt av ett mail med instruktioner. När allt detta hade dykt upp så gjorde jag det enda rimliga och BRÖT IHOP I MITT KÖK i cirka en halvtimme. Jag var överväldigad över den verkligen jättefina presenten, av mailet, av hur djävla mycket jag saknar min pappa som jag inte har fått träffa på snart två år, av hur trött jag är på all djävla covid, av bara …allt, ni vet. Mest bara saknad och kärlek. På lördagen, när jag fyllde år, tillagade jag och Johan allt enligt instruktion och åt sedan en trerätters min far bjöd på. Det var jättefint. Jag tyckte om min födelsedag, i år. Jag tyckte om pappas konstiga små meddelanden och smussel och smyg kring allt detta. All uppbyggnad för detta var en nästan större present. Allt var bara BRA. Älskade pappa. Kom hit så fort de öppnar gränserna igen, ok?

Helgen (den just gångna) var fin! I fredags åt vi kött och drack vin och tittade på Terminator 1 +2 eftersom jag inte sett dem. Ettan: okej. Tvåan: Bra! :)
Vi var ute och fiskade hela lördagen och fick inget (i vanlig ordning, lol) och sedan tog vi det väldigt lugnt på kvällen. Passade även på att handla dricka inför kommande helg pga Midsommar, så det känns skönt att vara klar med den biten i god tid och slippa stå i DÖDSMÖRDARKÖER på systembolaget nu i veckan. Det får räcka med att köa för att köpa mat inför fredagen ;P
Igår skulle jag umgåsa med Eva men huvudet ville annat, så jag tog det lugnt hemma och försökte mest vara mänsklig, typ. Idag är jag normal igen, så det är ju skönt :)

Ikväll kommer Johan över så skall vi kika på fighty men. Imorse sprang jag lite, men kom inte riktigt så långt som jag hade önskat. Det går fram och tillbaka. Fick ju helt random pausa ett par dagar pga taskiga tår, men nu skall det nog gå bra igen. Göteborgsvarvet kommer allt närmre så det är ju fan viktigt att jag får träna klokt nu, det är inte det minsta stressande att jag skall kunna springa 21k om tre månader när jag klarade 2k idag, LOVAR. :<

Yeah… Det löser sig. Allt löser sig, förr eller senare :)

Ha en fin dag hörni! :)

Sjöjungfrun

Publicerat av

Här är en bild från augusti men ehhh bortsett från att jag har mycket kortare hår nu så är det ju ändå TYP så jag ser ut så det får duga ändå ^^

Under över alla under, jag badade igår! Det var svinkallt! Det tog en evighet att komma i och sedan sprang jag upp, men egentligen hade jag kunnat bada lite till när jag väl kom under ytan tbh. Nu blev det bara ett dopp, men kroppen domnade av ganska snabbt så det kändes inte så kallt sedan, lol. Jag har dock bestämt att vi skall bada idag också, och idag skall det ju vara SVINVARMT ute så kanske skönare att bada då, tänker jag :)

Borde jag ta med mig min fredagsöl till stranden och dricka den där? Vilka snygga bilder jag hade kunnat få. Detta skall FUNDERAS PÅ.

Det är i alla fall äntligen torsdag, efter vad som känts som tre torsdagar i rad. Veckan är snart slut, och med detta kommer semestern allt närmare. Nu är det ju öh 6 veckor kvar tills jag har semester (v. 30-32) men det är ju helt klart närmre än vad det var för …typ ett par månader sedan :D Det skall bli fint att ha semester ihop med Johan (och Elvira!). Jag ser väldigt mycket fram emot att åka till Blekinge och utforska och bada och dricka öl på bryggan och klappa hundvalp och krama på Johan <3

Jag har skavt sönder mina tår. UNDERSIDAN av tårna. Jag saknar hud på den ena tån (vänster ”ringfinger-tå”) och den högra motsvarigheten mår inte särskilt mycket bättre den, så nu sitter jag med plåster på tårna och hoppas att detta läker snabbt för det är ju ett djävla gissel, jag kan ju alltså inte gå (och absolut inte springa!) när tårna gör såhär ont :< Dang nabbit.

En timme kvar till lunch — äter hemma idag — och sedan skall jag väl försöka få tummen ur och sy lite, tänkte jag. Imorse fixade jag färdigt klänningen jag köpte på secondhand för ett par veckor sedan, men skall nog sätta någon form av snörning i ryggen på den eftersom den är akut jättekonstig passform över magen på, och en snörning skulle kunna åtgärda det som gör att den ser så dum ut på mig. S-M-R-T. Får se ifall jag tar med den ner till jobbet och sitter här med snörningsarbetet, eller om jag faktiskt lyckas jobba lite med min lajvienklänning idag ;P

Right-oh. Annars är livet fint! Jag sov väldigt bra i nättras, första natten på flera dagar (öh) jag INTE vaknat flera gånger och gått på toa osv, så det var skönt. Drömde i vanlig ordning väldigt mycket och väldigt konstigt, men det är mitt liv numera antar jag så det får vara så. Kan inte riktigt påverka hur eller vad jag drömmer, liksom.

HA EN JÄTTEFIN DAG hejdå!

Satskap och otyg

Publicerat av

OKEJDÅ. Jag tog fram klänningshelvetet och kom igång, igen. Bilden ovanför postade jag i juli förra året, men jag ville visa vilket tyg det rör sig om. Det fransar sönder, men får jag bara håll på sömmarna så löser det sig förhoppningsvis. Johan retas och tycker att jag skall börja sy HK, men jag gillar ju mina fåniga lajvienkläder så jag får se ifall jag kan hitta något HK som jag tycker är tillräckligt snyggt för att det skall vara värt att göra :P

Det är tisdag men känns som torsdag. Jag är lite sömnig, men bortsett från ont i fötterna pga blåsor under tårna (UGH) så är jag tillfreds. Konstigt att sova ensam hemma natten till igår, mycket bättre att få sova intill Johan natten till idag. Drömde så mycket konstigheter, dock? Minns inget nu, men det var tusen och en sak och allt hängde ihop och inget hängde ihop och jag var mest bara trött på mina egna drömmar när jag väl vaknade. Vi tog en liten snooze ihop imorse, i alla fall. Jag hade inte bråttom hem.

Sprang när jag kom hem. Det påverkade väl kanske också mina stackars tår, som då redan var ömma och bångstyriga efter promenaden hem från Johan i vad jag misstänker var för tighta skor? Får se hur jag tar mig dit ikväll, det blir kanske att ta bussen för att spara på tårna, om jag inte hittar ett par skor jag kan gå i utan att tårna krullar ihop sig av smärta. Wooo. Kul grej. Nu har jag väl eventuellt underhållit alla fotfetischister som läser här så öh …varsågod? Eller något.

Vi kör Riskettan och den här veckan har vi INGEN handledarkurs så jag skall låta borden stå kvar som de gör nu inför nästa veckas Risketta :) Skönt! Slippa möblera fram och tillbaka, det är bra grej. Annars är det ju fullt bordsrally här, flytta stolar och bord två gånger i veckan är sisådär underhållande.

Men ja. Solen skiner. Det är lite svalt, men annars fint. Elvira slutade skolan idag så funderade på att få med mig någon form av fika över ikväll för att fira lite. Får se vad jag hittar på :)

HEJDÅ

Ett lelle spring

Publicerat av

Onsdag! Vi hade Riskettan imorse och handledarkurs om ett par timmar så skall strax möblera om salen så att vi är redo att ta emot folk, samt göra lite mackor till gästerna :)

Det känns som tisdag, det känns som torsdag. Veckan går snabbt och samtidigt ganska långsamt?

Igår sprang jag för första gången på en vecka. Först kändes det som döden och jag var orolig att jag inte skulle orka mer än typ femhundra meter, men det blev nästan 3,5 kilometer innan jag var hemma igen och det kändes BRA. Var lite stressad över att hinna hem och duscha innan Johan skulle komma över, så om jag sticker ut med mindre tidspress så kanske jag kan komma lite längre — det hade varit för himla fint att lyckas med en femkilometare, faktiskt ^^ Mindre än hundra dagar till Göteborgsvarvet, hjelp!

Mmmm. Annars händer inte så mycket, just nu. Jag tittar på tyg jag vill köpa för att sy lite egna sommargothkläder (woo) och jag skall eventuellt träffa min bror och hans familj i helgen, men det gäller ju då också att han svara på sms så vi får se :D Skall träffa Eva på söndag i alla fall, så det blir mys <3

Ikväll blir det hem till Johan för att kolla på TUF (The Ultimate Fighter, typ Top Model möter UFC — det är precis lika fånigt som det låter trots att alla dudebros kommer att hävda att det är allt annat än samma sak som Top Model/Hell’s Kitchen/Project Runway lol) och sedan är det ju plötsligt torsdag på riktigt. Torsdagsölen ligger på kylning, jag är redo! :P

Right-oh. Skall sluta svamla, ha en fin dag osv!

I fönstret hemma hänger tre klänningar på tork i den ljumma brisen och det är fan lite poesi ändå

Publicerat av

Så jag sprang inte igår. MÄRKLIGT NOG (nä) så innebar det att benen kändes cirka tusen gånger bättre när jag sov i nättras, och jag sov klart bättre. Drömde till och med bättre, om det ens är relaterat. Fortfarande besviken över att ha avbrutit min runstreak, men utöver det känns det såklart bra att kroppen verkar gladare allaredan.

När jag kom hem imorse (efter en busstur från Kålltorp) städade jag och körde två maskiner tvätt. Vad skall jag göra med all min lediga tid på morgnarna nu? Så fort benen känns safe igen blir det ju långpromenader, men just nu? Jag kan bara städa och tvätta SÅ mycket innan det inte finns mer att tvätta eller städa på, lol :D Jag får dock besök i eftermiddag efter jobb så det finns för anledning att vilja städa inför detta. Imorgon blir det att städa färdigt det sista (dvs det föraktade SOVRUMSSTÄDET) så att lägenheten är trevlig inför helgen/Johan kommer dit :)

Mitt fiskespö är nu assemblat och känns bra, och jag är sugen på att få testfiska med det i helgen :D Har jag tur kanske jag till och med får NAPP. Sedan har jag ju redan förvarnat Johan på att ommmm jag råkar dra upp något får han ta hand om det sedan, haha :D Jag har ingen aning hur man gör, och jag tror inte heller att jag har mage till att typ banka ihjäl en fisk? Ta isär den?? what

Det är torsdag, det är lunch om en halvtimme (äter hemma idag) och solen skiner. Jag sitter med långärmad tischa OCH stickad tröja på mig, men till mitt försvar är det faktiskt svalt här inne innan solen hinner runt hörnet. I eftermiddag (två, tre?) kommer det dock att bli bastu här inne, får se hur jag kan reglera värmen då. Ta av den stickade tröjan vore väl en bra start… (S-M-R-T!)

Jag tänker just nu att jag pausar från att springa tills onsdag nästa vecka, vilket såklart hänger på att benen känns bra tills dess. Poängen är väl mest att även om allt känns bra redan typ imorgon så väntar jag ändå till en vecka efter mitt pausande, så borde jag vara på den säkra sidan. Jag har ju insett vad som gick snett under min runstreak som framtvingade den här begynnande benhinneinflammationen, så när jag startar en ny runstreak i framtiden för att prova på nytt så vet jag förhoppningsvis vad jag bör undvika att göra :P ALLT BLIR BRA.

Sade jag att klänningen jag längtat efter sedan jag beställde den för tre månader sedan kom häromdagen (i tisdags) och var alldeles för liten? Livet är HÄRLIGT. Eller? (det är det, jag är bara gnällig re: just den klänningen, i övrigt har jag noll klag!) (Johan är så himla fin jag orkar inteeeeee) (<3)

OKEJ HEJDÅ
Bloggat två dagar i rad vilket PROFFS

152

Publicerat av

152 dagar i rad höll det — höll JAG — och sedan sade kroppen ifrån. Mitt eget fel — jag har försökt öka hur långa sträckor jag springer och varvade inte med tillräckligt många korta sträckor, så plötsligt blev kroppen överansträngd och det brinner nu i både höfter och vader. Hepp. 152 — hit men inte längre. Fan också.

Nu blir det ett par dagars paus, minst, så att kroppen får återhämta sig. Efter det börjar jag med ett vanligt träningsschema på 3 gånger i veckan, så att jag kan lägga fokus på att bygga sträcka inför Göteborgsvarvet i september, och sedan får vi se när jag orkar dra igång en ny Runstreak. Det var kul så länge det varade, och även fast jag just nu är bittert besviken över att behöva avbryta är jag ju samtidigt väldigt stolt över hur långt jag ändå orkade ta detta. 152 dagar är inte fy skam. Jag har sprungit i snömodd, storm, regn, lera, värme och alldeles, alldeles för ofta när jag verkligen inte haft minsta lust. Inget har liksom hindrat mig, jag har sprungit varje dag sedan 1/1 och det är ju faktiskt för djävla ballt :D

Right-oh. Annars då? Utöver SVINONT I BENEN pga benhinneinflammation?
Jag fick inte lägenheten jag ville ha. Eller, rättare sagt, bytet blev inte godkänt. Jag har bott för kort tid i min nuvarande lägenhet, och det är inga konstigheter med det. Har snackat lite med hon vars lägenhet jag ville byta till mig och de var eventuellt intresserade av att vänta med att flytta så att vi kunde göra en ny ansökan i september, när jag faktiskt får lov att byta. Så det finns ju ändå lite hopp på horisonten, där. Fint.

Jag har köpt ett fiskespö! Det skall invigas på lördag för då skall vi åka ut och fiska. Jag tänkte eventuellt även packa med badkläder (!!!!) och öh en stor bytta med solkräm för det lär ju behövas. Ändå förvånad (nöjd!) över att jag var utomhus större delen av söndagen för att fira mors dag och inte brände mig ett djävla något — nice! Däremot fick jag ett konstigt skärsår på benet som nu lyser knallrött mot min kaosvita hud och jag har INGEN ANING vad jag har gjort med benet? Det är väl antagligen bara att jag gått emot något, men det är så väldigt rött och argt och söndags upptäckte jag det ju först för att det plötsligt rann blod på mitt ben. Helknäppt.

Är jag gjord av papper? Diskutera i små grupper.

Men ja. Allt snurrar på. Restriktionerna har börjat släppa och jag vet inte om det är bra, om man kan våga börja andas ut och inte vara nervös när folk står för nära en? Samtidigt var jag ju obekväm med sådant redan före pandemin, men ja. Det får jättegärna vara över nu. Jag vill gå på spelningar och lajva och åka till Malmö, så nu får det fan räcka snart alltså.

Vaccin när? Jag vill ju inte, jag hatar nålar, men fan stick mig så att det blir klart någongång liksom.

Drömde att någon körde in en kniv i munnen på mig för att skära ut en tand. Det var konstigt.

Ha en fin dag!
(152! 152! 152!)

Insikter

Publicerat av

Träden utanför fönstren här på jobbet har blivit gröna nu. Fint! Det tog lite längre än väntat, men nu är löven på plats och det känns väldigt bra. Det är lite roligare att titta ut på än livlösa träd utan löv, tycker jag ^^

Det är tisdag! Riskettan är i ny lokal så jag sitter mest här och rullar tummarna (eller) och skall svara på lite mail + skicka en faktura. Det skaver lite i mitt kontrollbehov att inte sitta på ”rätt” plats för att checka in eleverna och se att alla hamnar rätt, men jag får väl se detta som en övning i att låta någon annan styra skutan ett tag antar jag. Fick just sms från chefen att alla är på plats, så det är skönt. Då kan jag släppa Riskettan för dagen, det finns inget mer som kan hända på den fronten :D Woop!

Igår fick jag 15k steg och det kommer jag att få idag också, vilken grej :D Det krävs ju lite mer arbete än vad som krävs för 10k (nähää?) men så länge jag känner att jag hinner med så är det inga problem. Säger jag, som de flesta dagar hamnar precis under 10k lol. Men ja, jo. Det är ju okej det också. Ibland sitter jag fast i mindsetet vi hade när vi körde stegtävling på Procera, när vi hade lag och alla hetsade satan mot varandra för att man skulle gå så mycket som möjligt. Jag minns dagar då jag fick nästan 30k steg, det var ju tungt för kroppen. Jag är i HELT OKEJ form numera, så det finns ingen direkt mening i stressa sönder över att jag MÅSTE uppnå ett visst antal steg per dag. Efter att min Fitbit slutade fungera och jag gick över till Google Fitness kan jag inte ens jämföra med andra, om man inte aktivt diskuterar siffror eller på annat sätt manuellt delar med sig av det. Det är skönt. Jag ser inte mig själv som en tävlingsmänniska (4 reals!) men jag vet ju att det finns situationer som triggar vinnarskallen, ändå.

Har jag nämnt att jag ställt undan vågen? Det är ett tag sedan nu. En månad eller något, kanske? Jag bestämde mig för att jag inte behöver veta. Jag insåg att trots att det mest handlade om en önskan att föra statistik så började jag allt mer hänga upp mig på vilka siffror jag fick, och det är ju ett djävla lotteri. Jag är väldigt medveten om att siffrorna diffar av alla möjliga anledningar, som hur bra man sovit eller man druckit för mycket/lite vatten, men ändå reagerade jag negativt ifall jag inte ansåg att siffran på vågen överensstämde med vad jag ville att den skulle vara. Knäppt. Lyckligtvis är jag 37 och kan ändå inse när ett beteende blir riskfyllt, så jag ställde undan vågen och släppte hela den grejen. Det är (var) inte lika lätt när man var 20, eller 15. Eller 35, för den delen. Det är väl inte helt enkelt nu heller, men jag anser nog att man ändå lite grann utvecklas med åldern och kan titta tillbaka på händelser och lite mer nyktert analysera dem.

HEPP. Vilket ordbajsande hörni. Jag släpper detta nu lol, skall fixa min faktura som skall postas på hemvägen så att den kommer iväg i vettig tid. Maila lite. Brodera lite, när jag är klar med de sakerna, även fast jag känner att det just nu stillar hjärnan lite bara att HA ett projekt liggande, oavsett om jag kommer någonvart med det eller inte ;)

Ha en fin dag!